Allora, ho trovato questa ricottina della Latbri alla Superal
Questa la tabella dei valori nutrizionali per 100 grammi
Proteine 7,5 gr
carboidrati 3,5 gr
grassi 6,0 gr
che dite?
Inizio dieta il 15 settembre 2011 kg. 95
consolidamento dal 17 gennaio 2012 kg. 71,2
oggi 8 aprile 2012 kg. 65,5