| | | OFFLINE | | Post: 1.006 Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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26/02/2012 17:51 | |
Inizio dieta: 2 gennaio 2012
Inizio crociera: 4 gennaio 2012
Peso Giusto: 66,6
Peso Sogno: 62 (questo non lo mollo)
Peso Attuale 67,3 ... Il consolidamento si avvicina...
Benny
Ps più o meno sono tutti dati presenti nella mia firma ... Ma essendo la prima li ho riscritti nel corpo del messaggio....
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| | | OFFLINE | Post: 193 Post: 193 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: MILANO | Età: 38 | Sesso: Femminile | |
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26/02/2012 23:02 | |
Benny8.dukanalchimiste, 26/02/2012 17.51:
Inizio dieta: 2 gennaio 2012
Inizio crociera: 4 gennaio 2012
Peso Giusto: 66,6
Peso Sogno: 62 (questo non lo mollo)
Peso Attuale 67,3 ... Il consolidamento si avvicina...
Benny
Ps più o meno sono tutti dati presenti nella mia firma ... Ma essendo la prima li ho riscritti nel corpo del messaggio....
ciao Benny! complimentoni!!! dai che ci sei quasi!!! a pasqua ci pappiamo il pranzo di gala!
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| | | OFFLINE | Post: 193 Post: 193 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: MILANO | Età: 38 | Sesso: Femminile | |
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27/02/2012 10:39 | |
Aggiorno anch'io il mio peso:
inizio dieta 16/01
peso di partenza 73.3
peso da raggiungere: 63 o 60.5 (ancora non ho deciso)
peso attuale al 27/02: 66.6
Come nell'altra dieta mi fermo a 666, forse ho la bilancia posseduta |
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| | | OFFLINE | Post: 350 Post: 350 | Registrato il: 25/02/2012 | Città: PALERMO | Età: 112 | Sesso: Femminile | |
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27/02/2012 12:02 | |
eccomi all'appuntamento
INIZIO 23 GENNAIO KG. 101,80
PESO ODIERNO KG. 94,80
PESO PREVISTO KG. 74-00
Ho perso appena 7 chili e la strada e' lunghissima, ma "io speriamo che me la cavo" con il vostro aiuto
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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| | | OFFLINE | Post: 1.151 Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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27/02/2012 15:34 | |
Anche io:
Inizio: 10 gennaio con 78,8
Inizio crociera: 16 gennaio
Peso attuale: 73,3
Peso da raggiungere: 60
Data fine crociera: maggio
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 87 Post: 87 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: SAN REMO | Età: 62 | Sesso: Femminile | |
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29/02/2012 11:01 | |
Eccomi qui:
Peso iniziale (13.02.2012) kg 82
Peso forma secondo Dukan kg 55
Peso che accetterei kg 60
Peso attuale (29.02.2012) kg 79
. [Modificato da Mariber 29/02/2012 11:21]
con voi dal 13 febbraio |
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| | | OFFLINE | | Post: 144 Post: 144 | Registrato il: 24/02/2012 | Città: RIMINI | Età: 39 | Sesso: Femminile | |
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29/02/2012 12:38 | |
Inizio dieta: 2 febbraio 2012 - peso 85
Inizio crociera: 8 febbraio 2012 - 82.6
Oggi: 29 febbraio 2012 - 80.2
Peso Giusto: 65,0
Secondo voi in quasi un mese quasi 5 kg va bene? solo la prima settimana di crociera avevo perso 300 grammi probabilmente perchè non andavo molto in bagno poi cn l'inizio della verdura ogni due gg vado non ho problemi... e in queste tre settimane ho perso 300 gr 1.300 e oggi 800 grammi.. che ne dite?
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| | | OFFLINE | Post: 2.472 Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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29/02/2012 15:15 | |
Beh io ce l'ho nella firma ma
Peso iniziale 30/01/2012 Kg 70,0
Peso attuale 29/02/2012 Kg 64,4
Peso desiderato 01/04/2012 Kg 60,0
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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29/02/2012 17:10 | |
Peso iniziale 12/01/2012
121.3 Kg
Peso attuale 29/02/2012
110.7 Kg
Giusto peso secondo Dukan
86.5 Kg
Compromesso che ho trovato con il sito...se mai ci arriverò
90 Kg 26/08/2012
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| | | OFFLINE | Post: 2.172 Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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29/02/2012 17:25 | |
Ah ma si mette anche se lo abbiamo in firma?
Non avevo capiro :( scusate
Allora:
Peso inizio, 31 ottobre : kg 93,40
Peso attuale, 25 febbraio : kg 72,50
Peso che intendo raggiungere : kg 60,50
Peso previsto da Dukan per il 20 giugno : kg 63,50
Peso dei vent'anni e oramai leggenda : kg 50,00 (ahahahahah) [Modificato da Lachatte 29/02/2012 17:26]
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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| | | OFFLINE | Post: 503 Post: 503 | Registrato il: 29/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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29/02/2012 18:17 | |
Peso iniziale kg 79,9 il 9 gennaio
peso odierno kg 70,5
il peso giusto 70,6 kg al 26/2
Anch'io ho sognato il peso dei 20 anni... 62 kg ma mi accontento e spero di mantenere quello stabilito adesso |
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| | | OFFLINE | Post: 2.472 Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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01/03/2012 11:19 | |
Lachatte, 29/02/2012 17.25:
Ah ma si mette anche se lo abbiamo in firma?
Non avevo capiro :( scusate
Allora:
Peso inizio, 31 ottobre : kg 93,40
Peso attuale, 25 febbraio : kg 72,50
Peso che intendo raggiungere : kg 60,50
Peso previsto da Dukan per il 20 giugno : kg 63,50
Peso dei vent'anni e oramai leggenda : kg 50,00 (ahahahahah)
Lachatte a parte ke invidia per i 50Kg dei 20 anni eheheheh
cmq sai che non avevo presente il tuo percorso? Cioè è favolosooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| | | OFFLINE | Post: 2.172 Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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01/03/2012 15:27 | |
Mile734, 01/03/2012 11.19:
Lachatte a parte ke invidia per i 50Kg dei 20 anni eheheheh
cmq sai che non avevo presente il tuo percorso? Cioè è favolosooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Grazie mille!
Però, in quanto ai 20/22anni, ero sotto peso di 2 kili, quindi non un bell'esempio
Vero che mi sfinivo di mille sport :D Poi mi è sopraggiunta la beata pigrizia a rovinare tutto
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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| | | OFFLINE | Post: 2.472 Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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01/03/2012 17:17 | |
La pigrizia è una brutta bestia. soprattutto la pigrizia mentale.
Mia sorella ha 30 anni ed è sugli 85 Kg. Ha la mia stessa conformazione fisica un po' a pera ed ha un bimbo di 2 anni.
Queste per lei sono motivazioni sufficienti per essersi arresa.
Secondo lei "alla SUA età" e "dopo una gravidanza" ormai dimagrire è difficile. E poi <<se a quel panzone di mio marito piaccio così>>
Dio li fa e poi li accoppia...ma così si "trascinano a fondo" a vicenda.
Io racconto a loro della Dukan e mi sento rispondere da lei
"Stasera ho fatto la mousse di mascarpone e baileys"
e da lui "che schifo la crusca, stasera io ho il giro pizza"
Per fortuna Lachatte che hai ripreso le redini!!! [Modificato da Mile734 01/03/2012 17:17]
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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| | | OFFLINE | Post: 2.172 Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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01/03/2012 17:31 | |
Ma dai!
A dire il vero Mile, solo dopo la 35ina ho strabordato, per un po' di problematiche che non sto ad elencare, tanto ci accomunano tutte.
Ma non ho mai smesso di credere che un giorno, avrei potuto tornare sul binario giusto.
Il problema erano le diete sbagliate, ovvero le ipocaloriche.
Funzionano sicuramente, sono sicuramente sane, ma non adatte a gente obesa o fortemente sovrappeso
O almeno, non adatte a me. Io mi avvilisco più che demoralizzarmi se devo pesare e contare calorie
Per questo quando ho incontrato la Dukan ho capito che si, era giunto il mio treno!
O ci salivo o potevo anche marcire alla stazione.
E devo dire che , in questi 4 mesi non mi sono lamentata mai nemmeno una volta di niente con nessuno.
Avevo solo bisogno di una dieta che credesse in me almeno quanto io credevo in lei.
Ci siamo trovate!
Tua sorella cambierà idea quando con i kili crescerà l'età e portarli addosso comincerà a dare veri e seri problemi.
Poi, nessuno pretende che dopo una certa età e dopo le gravidanze, una debba o possa tornare al fisico giovanile, non è proprio possibile.
Ma un conto è il peso utopico dell'adolescenza, un conto la certezza dell'obesità
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.037 Post: 1.037 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: ALESSANDRIA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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01/03/2012 22:06 | |
Ah, scusate! Manco io avevo capito che bisognava riportare i proprii risultati qui. Dunque:
Peso di partenza 11 Gennaio 2012 kg 101,700
Peso attuale 01 Marzo 2012 kg 93,100
Peso finale per Dukan 30 Giugno 2012 Kg 74,980
Fine consolidamento 31 Marzo 2013
Peso da sogno dei 30 anni 64 kg ( ma in effetti ero troppo magra) |
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| | | OFFLINE | Post: 193 Post: 193 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: MILANO | Età: 38 | Sesso: Femminile | |
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01/03/2012 22:22 | |
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| | | OFFLINE | Post: 2.172 Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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02/03/2012 08:48 | |
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02/03/2012 08:52 | |
Lachatte, 02/03/2012 08.48:
Facciamo proprio una bella coppia
[Modificato da Melonza 02/03/2012 08:53] |
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| | | OFFLINE | | Post: 76 Post: 76 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: PARMA | Età: 46 | Sesso: Maschile | |
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02/03/2012 09:57 | |
INIZIO DIETA 1 settembre Peso 65 Kg
INIZIO CONSOLIDAMENTO 20 novembre Peso 53 KG
PESO ATTUALE 2 marzo 50,6 Kg
Non mi stancherò mai di ripeterlo FUNZIONA!
Mile, anch'io come tua sorella dopo la gravidanza, pensavo che ormai quella fosse la mia forma poi mi è scattata la molla e le auguro scatti anche a lei. Una mamma in forma é piú divertente per i bimbi e si stanca molto meno. |
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