Prova Costume e consiglio

Lachatte, 02/03/2012 16.37:

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Martina secondo te il Multicentrum che gia prendo da mesi andrebbe bene ?
O devo prendere, oltre a quello, uno specifico?
Ho un po' timore del troppo accumulo di vitamine
Non vorrei evitare l'eritema e riempirmi di chiazze o altro

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tranquilla miciona....le vitamine vanno bene e se prendi il dosaggio giornaliero non hai un accumulo...se hai mangiato zucca va benissimo come preparazione della pelle...fermo restando che se hai una pelle molto delicata comunque non previeni le ustioni ma ti colori un pò meglio.USA le protezioni alte, fai piccole esposizioni giornaliere....durante le passeggiate,mentre stendi i panni....vorrà dire che li stenderai lentamente e godendoti il sole....qualche minuto di relax leggendo qualcosina sul balcone....se hai il giardino ...fallo in costume...io mi sono sempre soprannominata...mozzarella di bufala con gli occhi! ma se lo prendi gradatamente vedrai...ti colorerai anche tu !