io sono del tutto oltre i commenti.....se mi chiedono che dieta faccio dico iperproteica abbinata a molto sport altrimenti la mia risposta a tutto è sempre: si, hai ragione...
provate funziona: le proteine fanno male! senza carobidrati non hai energia! riprenderai tutto il peso!
se si risponde sempre si, hai ragione, togliamo lo strumento della tortura e del trituramento di maroni ..
--------------------------------------------------
Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)