Difendere la dieta Dukan

Con le persone che conosco non parlo mai della dieta dukan. Mi sono resa conto che pochi la conoscono se non per sentito dire, tipo "ah la dieta dei vip"... oppure "ah, quella proteica"...
In pratica non sanno come funziona nei dettagli quindi ho deciso che a sapere che la sto seguendo sono solo in poche pochissime persone e FIDATE.
Fortunatamente in palestra da me c'è una ragazza che l'ha fatta prima di me (che poi è stata lei a darmi il là per iniziarla) e con lei parliamo di ricette e del metodo e di quanto sia valida, ecc ecc....
Non oso pensare ai commenti delle mie amiche se dicessi loro che mangio pane e dolci pur essendo a dieta, oltre a non crederci, chissà che razza di astrusi ed improbabili discorsi tirerebbero fuori... eh eh eh eh