Re: dubbio in fase ci consolidamento
briar, 29/03/2012 12.56:
Anche io sono in fase di consolidamento dal 14/03 finora tutto bene, a volte 1/2 Kg sotto a volte 1/2 sopra ma per ora il peso resta stabile. Volevo chiedervi sequando fate il pasto carboidrati, in quella stessa giornata mangiate anche le due fette di pane e il formaggio. Io per non sbagliare quando mangio la pasta non mangio ne pane ne formaggio. Farò bene?
Ciao cara nella giornata di carboidrati mangio il pane...
Il formaggio no perchè non mi piace ... ma ovviamente questa è un altra storia
Un abbraccio
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62