Purtroppo non ho competenze mediche (anzi non ho competenze di nessun tipo
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).
Comunque come vitamine io ho preso il Supplement Vm 2000 della Solgar. è una confezione con 30 pastiglie (una al giorno) che contengono tutte le vitamine e i sali minerali.
è l'unica che ho trovato in giro totalmente senza zucchero perchè altri come il multicentrum e il supradyn contengono saccarosio o comunque altro zucchero.
Una confezione dura un mese, ottimo!
Il prezzo è un po' meno ottimo, si va sui 20 euro a confezione
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06/02/12 con 104,6 Kg Inizio
06/03/12 con 96.5 Kg Fine primo mese
Peso corrente: 94.1 Kg