prender le vitamine è necessario?
ciao a tutti, questa mattina ho comprato il multicentrum in compresse per integrare le vitamine nella dieta, ma mi chiedevo secondo voi bisogna prenderle per forza?
stavolta ho deciso di prenderle perchè col caldo vado incontro a cali di zucchero e solitamente la mia pressione tende ad essere bassa, ma l'anno scorso (ho fatto la dukan già una volta) non prendevo nessuna vitamina ed ora perfettamente a posto. che ne dite?