| | | OFFLINE | Post: 93
Post: 93 | Registrato il: 15/03/2012 | Città: ROMA | Età: 41 | Sesso: Femminile | |
|
  18/03/2012 21:30 | |
Ciao ragazze ... Ma voi dove lo trovate il cacao magro all'11%, di che marca e'? Io sono di Roma, sono andata in 5 "natura si "ma li hanno solo senza le specifiche nutrizionali!!! Aiutatemi ho bisogno di cioccolatooo, ho letto certe ricettine vostre mitiche....!!! |
| |
|
| |
| | | OFFLINE | | Post: 1.006
Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
|
| 18/03/2012 21:42 | |
Fisiofra, 18/03/2012 21.30:
Ciao ragazze ... Ma voi dove lo trovate il cacao magro all'11%, di che marca e'? Io sono di Roma, sono andata in 5 "natura si "ma li hanno solo senza le specifiche nutrizionali!!! Aiutatemi ho bisogno di cioccolatooo, ho letto certe ricettine vostre mitiche....!!!
Ciao, io l'ho preso nella Boutique Dukan... Ma molte farmacie iniziano a vendere i prodotti Dukan..e quindi forse lo puoi trovare li....
Benny 
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 93
Post: 93 | Registrato il: 15/03/2012 | Città: ROMA | Età: 41 | Sesso: Femminile | |
|
| 18/03/2012 22:04 | |
In farmaciaaaa...magariii!!! Qualcuno Sa qualche indirizzo a Roma ?
Aiutatemiiiiiii amicheeeee di dieta!!! |
| |
| | | OFFLINE | | Post: 1.006
Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
|
| 18/03/2012 22:19 | |
Fisiofra, 18/03/2012 22.04:
In farmaciaaaa...magariii!!! Qualcuno Sa qualche indirizzo a Roma ?
Aiutatemiiiiiii amicheeeee di dieta!!!
In attesa che qualche romana Ti risponda.. Prova a chiedere alla Tua farmacia o a qualche farmacia grande che hai in zona
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
|
| 18/03/2012 22:24 | |
Io prima di usare quella della Btq Dukan (francese) usavo le proteine al cacao...quelle dei Body builder!! Kcal zero e zero grassi...e son pure già dolciastre. Il cacao Dukan dopotutto non è così Degrassee come mi aspettavo! 
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 374
Post: 367 | Registrato il: 21/02/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 18/03/2012 22:47 | |
Fisiofra, 18/03/2012 21.30:
Ciao ragazze ... Ma voi dove lo trovate il cacao magro all'11%, di che marca e'? Io sono di Roma, sono andata in 5 "natura si "ma li hanno solo senza le specifiche nutrizionali!!! Aiutatemi ho bisogno di cioccolatooo, ho letto certe ricettine vostre mitiche....!!!
Ciao,
il cacao magro di per sè, indipendentemente dalla marca dovrebbe stare intorno al l'11-12% di grassi. Da qualche parte ho letto che quello della Rapunzel ha il 12% di grassi. Cmq a Roma lo trovi anche nei negozi "INGRANDE" della marca "Nonna Elde" ad un prezzo molto conveniente.
Ciao
Maria
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 109
Post: 109 | Registrato il: 12/03/2012 | Città: MILANO | Età: 49 | Sesso: Maschile | |
|
| 18/03/2012 22:48 | |
Ehi Mile, sai che non avevo pensato ai prodotti per gli sportivi?
Domani vedo all'Esselunga (mi pare che ci sia uno scaffale apposito, con multivitaminici e proteine pure: non pensavo affatto al cacao proteico dei bodybuilder).
Grande idea! |
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
|
| 18/03/2012 22:50 | |
Albi1974, 18/03/2012 22.48:
Ehi Mile, sai che non avevo pensato ai prodotti per gli sportivi?
Domani vedo all'Esselunga (mi pare che ci sia uno scaffale apposito, con multivitaminici e proteine pure: non pensavo affatto al cacao proteico dei bodybuilder).
Grande idea!
Io rubo quelle del mio ragazzo che, pur non essendo un body builder, ne fa uso quando fa palestra!
Sono ottime, io mi trovo proprio bene, anche perchè pur essendo molto dolciastre, usate nel Fage oppure nelle torte si mimetizza il gusto!
(ne faccio ancora largo uso insieme al cacao Dukan)
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 109
Post: 109 | Registrato il: 12/03/2012 | Città: MILANO | Età: 49 | Sesso: Maschile | |
|
| 18/03/2012 23:00 | |
Devo dire che del cacao non sentivo la mancanza, ma la nutella bianca aromatizzata al cioccolato fondente e alla nocciola è troppo buona!!!
Uso solo un cucchiaio raso per dare colore alla nutella (altrimenti mi fa un po' strano mangiare una cosa bianca che sa di nutella).
Però se posso ridurre ancora di più la massa grassa, ben venga :-)
Anche per cambiare un po' la mattina (bevo sempre latte e caffé). |
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
|
| 19/03/2012 09:22 | |
Io attendo con ansia gli aromi :D
Anche se la "nutella" della Boutique non è niente male!
Ma se la faccio FAI DA ME so cosa ci metto dentro!
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 581
Post: 581 | Registrato il: 22/02/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 19/03/2012 09:28 | |
Avrei voglia anch'io di provare questo cacao magro, quando lo chiedo nei negozi mi guardano come se parlassi sanscrito antico, di prenderlo alla boutique non se ne parla nemmeno,ho visto qualcosa in un sito, ma costa di più la spedizione del prodotto..
Vorrei provare a fare la tenerina al ciccolato, dite che ce la posso fare?
Lo scorso anno guardavo su FOX DIMAGRIRE CON GUSTO USA , dove due belle dietologhe insegnavano a delle donne un pò in carne a cucinare dimezzando le calorie. Tanti dolci avevano negli ingerdienti le barbabietole rosse frullate al posto del burro , e questa cosa mi incuriosisce molto, vorrei fare un tentativo. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 281
Post: 281 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: ROMA | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
|
| 19/03/2012 09:30 | |
mariaio, 18/03/2012 22.47:
Ciao,
il cacao magro di per sè, indipendentemente dalla marca dovrebbe stare intorno al l'11-12% di grassi. Da qualche parte ho letto che quello della Rapunzel ha il 12% di grassi. Cmq a Roma lo trovi anche nei negozi "INGRANDE" della marca "Nonna Elde" ad un prezzo molto conveniente.
Ciao
Maria
Francesca, io trovo la "nonna Elde" - cacao magro - da Tuo; se ti serve domani vedo se ci sono i valoi nutrizionali.
noi romani siamo senza ESSELUNGA ![[SM=g10342]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/42/2688920.gif) 
Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 771
Post: 771 | Registrato il: 24/02/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 19/03/2012 09:39 | |
Il cacao magro lo trovi anche nei prodotti dell'equo-solidale.
Nei prodotti da bodybuilder provate a controllare le proteine in polvere, se ci sono quelle "lisce" dovrebbero contenere solo latte scremato. A livello di costi non vi so dire se convengano o meno.
Ciao |
| |
| | | OFFLINE | Post: 75
Post: 75 | Registrato il: 12/03/2012 | Città: GENOVA | Età: 35 | Sesso: Femminile | |
|
| 19/03/2012 10:44 | |
Io lo trovo in erboristeria! |
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
|
| 19/03/2012 11:51 | |
Ho appena mangiato una cucchiaiata di Fage "condito" con cacao magro dukan e Tic...e pensavo:
non vedo l'ora di tornare alle mie proteine gusto cacao: sono più dolci nel sapore e più leggere nei grassi (ne hanno zero grammi). E se uso quelle evito di usare pure il TIC!!
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 93
Post: 93 | Registrato il: 15/03/2012 | Città: ROMA | Età: 41 | Sesso: Femminile | |
|
| 19/03/2012 22:07 | |
Grazie ragazze...intanto ho comprato "nonna elde", Cmq interessante la storia delle proteine gusto cacao...se domani ho 2 min le vado a cercare... Grezie a tutte!!! |
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
|
| 20/03/2012 09:34 | |
Sìsì, sempre più convinta di tornare alle proteine....
Certo non sono economicissime, ma manco il cacao Dukan o i prodotti Bio sono proprio alla portata.
Fatto 30..............ormai il portafoglio ![[SM=g7364]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/2938236.gif) [Modificato da Mile734 20/03/2012 09:35]
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
| |
| | | OFFLINE | Post: 334
Post: 322 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: FROSINONE | Età: 50 | Sesso: Femminile | |
|
| 20/03/2012 15:04 | |
Queste proteine in polvere non riesco proprio a trovarle... Devo cercare meglio perchè queste al cacao sarebbero proprio perfette!! ![[SM=g7358]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/58/1611402.gif) |
| |
| | | OFFLINE | Post: 2.472
Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
|
| 20/03/2012 15:06 | |
spes74, 20/03/2012 15.04:
Queste proteine in polvere non riesco proprio a trovarle... Devo cercare meglio perchè queste al cacao sarebbero proprio perfette!!
Decathlon o negozi sportivi.. ![[SM=g8426]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/26/3286140.gif)
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
| |
| | | OFFLINE | | Post: 1.046
Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
|
| 20/03/2012 15:45 | |
Io non le ho trovate
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
| |
|
|
|
|