Secondo me NO.
Sempre secondo me siamo persone che hanno capito come mangiare in un modo che 'corrisponde' ai bisogni del nostro corpo anziché ai bisogni consumistici della nostra epoca (sto pensando al Mulino Bianco, tanto per dirne una, e a tutte le merendine-schifezze saporite ma insane che ci propongono al supermercato e anzi meglio, dappertutto).
Subito prima di leggere il libro del Dr Dukan avevo letto anche 'La Dieta Ormonale' e credo sia oltre alla Dukan l'unica altra vera rieducazione alimentare proponibile.
A me coi bibitoni non mi ci vedrete mai, ma non solo perchè la Dukan è per sempre, anche perchè domani è il mio compleanno e senza ingrassare mi mangerò la mia bella torta fatta con la pasta delle brioches farcita però di crema :)
altro che bibitoni
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno