grazie mille elisill
le mie cene di gala allora saranno pizza
proprio non resisto ahahhah
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elisill, 02/04/2012 16.05:
quello del pane è un bel dilemma..purtroppo io applico alla lettera e mangio solo pane di farina integrale, ho il dubbio anche sul pane di avena o ai cereali..ma non trovo risposta nel libro quindi, per me il pane è integrale.
la pizza vera non sostituisce il pasto farinaceo ma quello di gala..quindi giocatela bene!!
formaggi a pasta cotta: asiago, emmenthal, grana padano, parmigiano reggiano, ovviamente tutti quelli più magri vietati in crociera come ricotta, primo sale, ecc
ora cerco una fantastica tabellina sui formaggi e la posto...
jughetta
kg.80- 30 gen
kg.73,5- 1 aprile
kg.73,5 consolidamento 23 marzo
kg.73,2 consolidamento 7 maggio
kg.72,6 consolidamento 10 maggio