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Post: 138 | Registrato il: 03/03/2012 | Città: PISA | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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  11/04/2012 17:36 | |
Non riesco più a trovare la discussione in cui c'era il dubbio sul pane, così ne apro una nuova, scusate ![[SM=g11249]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/49/4049640.gif)
Ho chiesto al coach circa una settimana fa, mi hanno risposto adesso, bontà loro ![[SM=g10342]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/42/2688920.gif)
Di seguito copioincollo domanda e risposta
"Sono in consolidamento e mi è venuto un dubbio: il pane va consumato in una sola volta, come ho letto sul libro "la dieta Dukan" o la razione può essere divisa in due razioni ai due pasti, come mi hanno detto sia scritto alla pagina 93 del nuovo libro "la dieta Dukan illustrata?" Trovo terribilmente fastidiose queste indicazioni contraddittorie perchè non capisco per quale motivo debbano cambiare. Aspetto chiarimenti
Grazie
Maria
Risposta:: Buongiorno. Il nuovo libro conferma quello che le avevamo indicato: la razione di pane viene consumata in una sola volta (a colazione, a pranzo o ancora la sera). Ma in una sola volta. Un saluto cordiale. Annabella Servizio Coaching Dieta Dukan Italia"
Inizio dieta il 15 settembre 2011 kg. 95
consolidamento dal 17 gennaio 2012 kg. 71,2
oggi 8 aprile 2012 kg. 65,5 |
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Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 17:41 | |
Grazie Maria!
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 17:43 | |
maririn, 11/04/2012 17.36:
Non riesco più a trovare la discussione in cui c'era il dubbio sul pane, così ne apro una nuova, scusate
Ho chiesto al coach circa una settimana fa, mi hanno risposto adesso, bontà loro
Di seguito copioincollo domanda e risposta
"Sono in consolidamento e mi è venuto un dubbio: il pane va consumato in una sola volta, come ho letto sul libro "la dieta Dukan" o la razione può essere divisa in due razioni ai due pasti, come mi hanno detto sia scritto alla pagina 93 del nuovo libro "la dieta Dukan illustrata?" Trovo terribilmente fastidiose queste indicazioni contraddittorie perchè non capisco per quale motivo debbano cambiare. Aspetto chiarimenti
Grazie
Maria
Risposta:: Buongiorno. Il nuovo libro conferma quello che le avevamo indicato: la razione di pane viene consumata in una sola volta (a colazione, a pranzo o ancora la sera). Ma in una sola volta. Un saluto cordiale. Annabella Servizio Coaching Dieta Dukan Italia"
grazie, teniamo buona questa risposta fino a che la ribaltano la prossima volta :O)
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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Post: 771 | Registrato il: 24/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 17:45 | |
Ma che razza di risposta è?
Secondo me chi è di la ha problemi di comprensione della lingua italiana.
Sarò tonta io ma il giusto qual'è?
Che per il pane devo fare riferimento al vecchio libro dove dice di consumarlo in un'unico pasto, e non il nuovo che dice l'esatto contrario?
Ma se io avessi pagato un servizio di coach e mi venissero date delle risposte così all'acqua di rose mi incacchierei molto.
[Modificato da sabrinad 11/04/2012 17:49] |
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Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 18:02 | |
sabrinad, 11/04/2012 17.45:
Ma che razza di risposta è?
Secondo me chi è di la ha problemi di comprensione della lingua italiana.
Sarò tonta io ma il giusto qual'è?
Che per il pane devo fare riferimento al vecchio libro dove dice di consumarlo in un'unico pasto, e non il nuovo che dice l'esatto contrario?
Ma se io avessi pagato un servizio di coach e mi venissero date delle risposte così all'acqua di rose mi incacchierei molto.
infatti io sono molto incacchiata e non vado + sul sito da una vita. comunque mi piacerebbe una motivazione scientifica che mi spieghi del perchè va consumato in un solo pasto anzichè in due....la quantità è quella se uno la divide nella giornata che cosa cambia? ![[SM=g10284]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/84/5748756.gif)
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| 11/04/2012 18:32 | |
Io purtroppo ho pagato il coach e anche se mi fa un'immensa tristezza sul sito continuo ad andarci, se non altro perchè se ho dei dubbi mi devono rispondere. Il libro nuovo non ce l'ho e non lo compro, per cui potrebbe dire il contrario del primo (come probabilmente fa ![[SM=g8464]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/3377136.gif) ), però ho posto la domanda perchè avevo letto che c'erano dei dubbi.
Mi son comunque fatta un'idea: se la dieta funziona, ognuno la segua con i dovuti minimi leciti aggiustamenti personali, senza certamente però cambiarne i principi fondamentali.
Il resto (pane in una volta al giorno o in due, Balance da tollerato a consentito o viceversa ecc ecc) lascia il tempo che trova... ![[SM=g8426]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/26/3286140.gif) [Modificato da maririn 11/04/2012 18:33]
Inizio dieta il 15 settembre 2011 kg. 95
consolidamento dal 17 gennaio 2012 kg. 71,2
oggi 8 aprile 2012 kg. 65,5 |
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Post: 76 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: PARMA | Età: 46 | Sesso: Maschile | |
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| 11/04/2012 20:42 | |
wally7272, 11/04/2012 18.02:
infatti io sono molto incacchiata e non vado + sul sito da una vita. comunque mi piacerebbe una motivazione scientifica che mi spieghi del perchè va consumato in un solo pasto anzichè in due....la quantità è quella se uno la divide nella giornata che cosa cambia?
Forse è per via dell'indice glicemico. Se lo dividi in due hai 2 picchi invece di uno solo e quindi assimili meglio due pasti. |
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| 12/04/2012 02:21 | |
oppure perchè se non ti entra tutto risparmi introito!!! 
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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