Wooooooooow!! Ma una domandina...dite che se volessi farne doppia dose...mettendo sempre le 3 uova intere e aggiungendo 3 albumi e altra dose di crusca...verrà? Mmmmmmmm porca miseria ho già il buco allo stomaco io! E sono appena le 10.15!?!?!?
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Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg
Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg
Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento ...e che Dukan me la mandi buona!