Tollerati in consolidamento

Tra qualche giorno entrerò in consolidamento
EVVIVA......dovevo iniziarlo oggi stando a Dukan ma sono indecisa vorrei perdere ancora un chilo,anche se ho visto che poi se ne perdono ancora in questo periodo solo che quello che mi frena e che magari io non li perdo poi....
Comunque ho un dubbio sui tollerati, diventano tre in consolidamento o sbaglio restano sempre due???
Grazie a tutte quelle che mi risponderanno