Beh, oscillazioni di peso sono sempre in agguato, anche di alcuni kili, dipende molto da che punto del ciclo sei e quando durante il ciclo tendi a trattenere più liquidi. Ci sono alcune che li trattengono di più durante l'ovulazione o subito dopo (ad esempio io) e altre che li trattengono di più nei giorni precedenti o durante il ciclo stesso
Io mi peso solo una volta la settimana e capita un sabato dopo il giorno PV e un sabato dopo il giorno PP
Per adesso sono sempre scesa, magari alcune settimane solo di 300 o 400 grammi, ma magari la settimana successiva trovavo meno un kilo, insomma, come media, la faccio.
Devo però dire, che, ho visto che arrivate a un certo punto, dopo tanto che si sta a dieta (io sono 5 mesi e mezzo) o quando i kili da perdere sono quasi alla fine, il peso tende a stabilizzarsi e il corpo fà ostruzione al dimagrimento.Pare sia fisiologico
Io ho rimediato (per adesso) solo aumentando il moto , con più camminata e più eserczfi rassodatori.
Di più ninzò
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