Aiuto! Com'è possibile?

Cara Manuela,
Prima di tutto grazie del bel racconto..... Mi hai fatto sorridere....ed hai ben rappresentato un momeno .....che ho vissuto anch'io ...e credo molte delle nostre colleghe .... Con ironia e allegria ....

Secondo me ci sono due modi per affrontare la bilancia .... Entrambi corretti... Sta a noi decidere quale: pesarsi tutti i giorni o pesarsi con cadenza settimanale.
Io ad esempio ho deciso coscientemente di adottare il metodo "tutti i giorni" ..... Anche per recuperare un pessimo rapporto con la bilancia.....
Se adotti questo metodo.... Secondo me devi mettere in conto di avere oscillazioni imprevedibili...e ampie... Io ad esempio in alcuni giorni ho avuto oscillazioni simili alle tue......aumentata di quasi due chili....senza aver sgarrato .... Vedrai Peró che a volte le oscillazione saranno anche in positivo....e ampie....

Insomma devi scegliere il metodo che preferisci e che ti crea meno stress.....

Ma ricordati che se adotti quello giornaliero... Le oscillazioni imprevedibili ed ingiustificate sono di casa.....
Come giustamente diceva Lachatte.... Noi abbiamo anche il tema ciclo...e quello con il tempi capirai come influisce....

Non Ti preoccupare (facile sempre a dirsi)..... Hai mangiato seguendo le regole... Non sbagli a mischiare .... É consentito E quindi non hai nulla da rimproverarti......

Abbi fiducia...e se vedi che pesarti tutti i giorni ti crea stress passa alla pesata settimanale....

Buon week end

Benny