Ieri non ho messo il menu, ho mangiato avanzi tranne la sera che mi son fatta una crepes con cotto e fiocchi di latte...
Bilancio di 3pp+3pv+3pp: oggi ho scollinato!!! Solo di un etto ma vale la pena ricordare questo momento infatti ora vado a postare nella cartella soddisfazioni
![[SM=g11299]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4632590.gif)
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno