Crociera finita, consolidamento iniziato..

Ma peso in continuo calo!
Salve a tutti, mentre io mi accingo a breve a iniziare la stabilizzazione il mio boy che ha perso 7 Kg come me in circa 5 settimane ha iniziato per "disperazione" la fase di consolidamento nel senso che pur avendo iniziato già in fase di crociera ad assumere qualcosa di non consentito per fermare la discesa di peso continua a scendere inesorabilmente di etti e Kg al giorno!
Oggi ha mangiato un piatto di pasta condita al pomodoro una fettina di carne, dell'insalata, formaggio emmental, caffè e biscotti non consentiti eppure da stamattina è dimagrito altri 7 etti!
Potete dirmi cosa fare? Tiro fuori un po' di nutella??? ahhaha

Guarda cara, se mai dicci tu a noi come fate voi, io dal 10 gennaio ad oggi 25 aprile ho perso quasi dieci kg, ma neanche 10 belli tondi ancora, e dovrei perderne altri 9 in questo prox mese: è chiaro che non ce la farò, e io non sgarro mai....
dimmi che vi magnate, scrivimi un diario, che mi ispiro io a voi....
:)

io seguo le ricette del libro ma prevalentemente rispetto i giorni PV e PP ma quasi sempre carne pesce o uova, formaggi spalmabili, fiocchi, e yogurt i biscotti alla crusca e le barrette della dukan se lavoro e ho fame e poi sempre 2 litri di acqua. non so che altro dirti..

ma in pp i tolleraTI LI POSSO MANGIARE, SI?

Se sei in crociera si

@floravega : anche per me e' molto dura, e'da una settimana che la bilancia segna 65 (giusto peso 64,5) e non si schioda!! La crociera doveva finire il 17 maggio... Ma la continuo fino a sabato... Poi sia come sia consolido!! Il mio compagno invece in un mese ha buttato giu' otto kg (stesso peso mio da perdere) e in 25 gg di consolidamento altri 3kg.... Immagina la mia rabbia!!! Mai uno sgarro e non mi schiodo!!!

cazzarola io mi son bloccato!!!!!nn scendo più!!!!

carissime compagne di viaggio....dopo che l'ultimo kg mi è rimasto incollato addosso per dieci giorni...finalmente stamani l'odiatissima bilancia mi ha dato il responso di 64,5 il tanto desiderato giusto peso!!!!!!!! E ora tra dubbi e paure si da inizio alla terza fase...intanto stasera cena di gala con una pizza stratosferica...poi vediamo!