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Dieta in erasmus..help me!!

Ultimo Aggiornamento: 27/04/2012 21:58
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Registrato il: 20/04/2012
Città: RUVO DI PUGLIA
Età: 34
Sesso: Maschile
27/04/2012 21:20

Ciao a tutti!
ho deciso di postare questa discussione per tornare a sorridere un po' in questo periodo di sacrifici..
Premetto,sono a dieta da tre settimane,da due in crociera e dopo aver declinato 3 inviti a cena ho dovuto partecipare a quella di un mio amico e purtroppo ho mangiato un trancio di pizza.mi sono sentita in colpa per quello che ho fatto e ho mangiato solo PP per altri 4 giorni. Io sono veramente motivata però mi rendo conto che essere a dieta in erasmus è davvero poco indicato!! :( ho fatto bene a fare così?
Comunque..di solito faccio la spesa al Carrefour e finora non ho trovato alcun tipo di edulcorante commestibile qui in Spagna.. non ho mai dolcificato caffè e te in questo periodo,ma siccome sono stufa di mangiare sempre le stesse cose ho dato un'occhiata alle vostre ricette e vorrei tanto preparare una torta! Mi potete ripetere quali sono gli zuccheri che posso assumere? il mio amato libro è rimasto in ITalia! grazie in anticipo :)
27/04/2012 21:28

Re:
Robertap_, 27/04/2012 21.20:

Ciao a tutti!
ho deciso di postare questa discussione per tornare a sorridere un po' in questo periodo di sacrifici..
Premetto,sono a dieta da tre settimane,da due in crociera e dopo aver declinato 3 inviti a cena ho dovuto partecipare a quella di un mio amico e purtroppo ho mangiato un trancio di pizza.mi sono sentita in colpa per quello che ho fatto e ho mangiato solo PP per altri 4 giorni. Io sono veramente motivata però mi rendo conto che essere a dieta in erasmus è davvero poco indicato!! :( ho fatto bene a fare così?
Comunque..di solito faccio la spesa al Carrefour e finora non ho trovato alcun tipo di edulcorante commestibile qui in Spagna.. non ho mai dolcificato caffè e te in questo periodo,ma siccome sono stufa di mangiare sempre le stesse cose ho dato un'occhiata alle vostre ricette e vorrei tanto preparare una torta! Mi potete ripetere quali sono gli zuccheri che posso assumere? il mio amato libro è rimasto in ITalia! grazie in anticipo :)


Roberta,
noi usiamo dolcificanti a base di saccarina sodica, aspartame, acesulfame oppure la Stevia, unico dolcificante naturale, derivato dalla stevia rebaudiana, pianta sud americana.

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Città: PINEROLO
Età: 51
Sesso: Femminile
27/04/2012 21:58

Re:
Robertap_, 27/04/2012 21.20:

Ciao a tutti!
ho deciso di postare questa discussione per tornare a sorridere un po' in questo periodo di sacrifici..
Premetto,sono a dieta da tre settimane,da due in crociera e dopo aver declinato 3 inviti a cena ho dovuto partecipare a quella di un mio amico e purtroppo ho mangiato un trancio di pizza.mi sono sentita in colpa per quello che ho fatto e ho mangiato solo PP per altri 4 giorni. Io sono veramente motivata però mi rendo conto che essere a dieta in erasmus è davvero poco indicato!! :( ho fatto bene a fare così?
Comunque..di solito faccio la spesa al Carrefour e finora non ho trovato alcun tipo di edulcorante commestibile qui in Spagna.. non ho mai dolcificato caffè e te in questo periodo,ma siccome sono stufa di mangiare sempre le stesse cose ho dato un'occhiata alle vostre ricette e vorrei tanto preparare una torta! Mi potete ripetere quali sono gli zuccheri che posso assumere? il mio amato libro è rimasto in ITalia! grazie in anticipo :)




al carrefour qui in italia c'è lo stevia e il tic in gocce che vanno bene
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