| | | OFFLINE | Post: 350 Post: 350 | Registrato il: 25/02/2012 | Città: PALERMO | Età: 112 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 09:46 | |
DIAMO INIZIO ALLE DANZE......finalmente dopo quasi un mese sembra che qualcosa si muova,quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte [Modificato da piripicchia12 29/04/2012 09:49]
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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| | | OFFLINE | Post: 5.355 Post: 44 | Registrato il: 04/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 09:54 | |
Oggi mi sono ritrovata 1 kilozzo in meno...
Dall'inizio della dieta (11 aprile) ho perso, ad oggi, 5 kilogrammi (e devo ancora incrementare l'attività fisica )
Questa settimana, inoltre, non ho resistito ad una cena di frutta... sono arrivati a casa con tre cassette di fragolone e non ho potuto dire di no ..ma sono soddisfatta del risultato settimanale e...vov.... già mi dicono che ho perso peso
OBIETTIVI!!!
Fase Attacco : 11/16 Aprile(-3,5Kg)
Inizio Crociera: 17/04/2012 (-7,7Kg) |
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| | | OFFLINE | Post: 164 Post: 164 | Registrato il: 14/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 10:20 | |
piripicchia12, 29/04/2012 09.46:
quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte
W lo scollinamento!
io domenica scorsa ero 61, ma ero stata anche 60,7 in settimana
oggi sono 59,7, ma ho toccato anche i 59,4 qualche giorno fa
insomma, etto più etto meno direi -1,3... era ora! è l'effetto del bel tempo (già svanito) e di lunghissime camminate. sole torna presto per favore!
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| | | OFFLINE | Post: 103 Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 10:28 | |
piripicchia12, 29/04/2012 09.46:
DIAMO INIZIO ALLE DANZE......finalmente dopo quasi un mese sembra che qualcosa si muova,quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte
Evviva! Lo scollinamen
Peso 22/4:63
Peso 29/4:61,900
Lo sò 61,900 è come dire 62 ma stamattina ho quasi pianto nel vedere quell'uno. |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.006 Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 10:47 | |
Eccoci qua dopo la cena gala di ieri sera...con un simpatico 63,2..... Quindi con un -2etti dalla settimana scorsa......ma ...... Attenzione attenzione....ieri mattina é comparso un bellissimo 62,7 (con il quale aggiornerò il mio righello).... E quindi per la prima volta ...é comparso il tanto sognato...62
E vaiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| | | OFFLINE | | Post: 1.006 Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 10:51 | |
piripicchia12, 29/04/2012 09.46:
DIAMO INIZIO ALLE DANZE......finalmente dopo quasi un mese sembra che qualcosa si muova,quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte
Che bello Piri
Sono contenta per Te.... E ora un po' di discesa
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| | | OFFLINE | Post: 113 Post: 113 | Registrato il: 11/04/2012 | Città: CARPI | Età: 33 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 10:53 | |
Bravissime tutte!!!
Bruciamo grasso in quantità!!!
Anche io questa settimana sono arrivata al mini-traguardo dei -5...-5,2 x precisione!!
...altri 500gr e poi sono ad 1/3 del percorso...eheheh son brava a darmi tanti ma piccoli obbiettivi, trovo che x me sia più semplice raggiungere risultati man mano...anche se, solo adesso, mi rendo conto che avevo raggiunto un peso (e una forma) davvero troppo alto, nonostante i -5 non mi vedo ancora bella...anzi vedo che manca poco x arrivare ad una forma che mi piaccia e quindi mi arrabbio con me stessa x gli sbagli del passato, ma questo mi spinge a perseverare mettendocela tutta!!
mi lamento troppo scusate!!
un abbraccio forte forte a tutte
Besos
I
LA LUMACHINA CAMMINA!!!
Inzio: 9.4.2012 73.3 kg
oggi: 17.5.2012 66.3 kg
Goal: 10.8.2012 56 kg .....eeeh!!! |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.046 Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 11:08 | |
Brave brave a tutte siamo veramente molto forti
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 1.151 Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 11:24 | |
Inizio: 10 gennaio con 78,8
Inizio crociera: 16 gennaio
Peso dell'11 marzo: 72
Peso del 1 aprile: 70,4 (con mestruazioni al 1 giorno)
Peso dell'8 aprile: 69,9
Peso del 15 aprile: 69.5
Peso del29 aprile: 69,3 HO SCOLlINATO
Perdita bi-settimanale: 2 hg
Peso da raggiungere: 60 ..... Si dai speriamo di arrivare a 65...
Data fine crociera: 23 maggio
[Modificato da floravega2803 29/04/2012 11:25]
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 1.151 Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 11:28 | |
Vedo che in tre abbiamo scollinato oggi!!!
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 1.514 Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 12:05 | |
complimenti alle scollinatrici!!!!!!!
io oggi 74.5!! finalmente mi sono sbloccata!!!!!!!!!! |
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| | | OFFLINE | Post: 1.514 Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 12:05 | |
complimenti alle scollinatrici!!!!!!!
io oggi 74.5!! finalmente mi sono sbloccata!!!!!!!!!! |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.006 Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 12:20 | |
wally7272, 29/04/2012 12.05:
complimenti alle scollinatrici!!!!!!!
io oggi 74.5!! finalmente mi sono sbloccata!!!!!!!!!!
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| | | OFFLINE | Post: 2.172 Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 12:29 | |
Finalmente Piripicchia e tanti tanti complimenti a te e le altre per lo scollinamento!
Tanti abbraccioni alla mia Wally per lo sblocco!
Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso del 22 aprile: 64.50
Peso del 29 aprile: 63.90
Perdita settimanale : - 600 gr
[Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me]
[Modificato da Lachatte 29/04/2012 12:31]
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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| | | OFFLINE | Post: 2.472 Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 12:32 | |
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| | | OFFLINE | Post: 350 Post: 350 | Registrato il: 25/02/2012 | Città: PALERMO | Età: 112 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 13:04 | |
ma noooooo.....siamo tutte bravissimeeeeeee......ma chi corre come una lepre e' solo lachatte........ma dico io....mancano ancora due mesi e gia' sei al giusto peso secondo Dukan....................mi sa che il pranzo di gala lo farai con un mese di anticipo.
che goduriaaaaaaaaaaaaa
inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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| | | OFFLINE | Post: 375 Post: 375 | Registrato il: 24/03/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 47 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 14:18 | |
Ciao a tutte!!!
Questa settimana sono via in ferie sulle Alpi Carniche, ma mi sono portata dietro la bilancia!!!
E con una costossisima connessione ballerina, almeno al post sulla pesata settimanale non rinuncio... ci sono!!!
Peso 22/04: 76,8
Peso 29/04: 75,8
Perdita settimanale: 1 chilo!!!
E si è chiuso anche il primo mese di dieta... con 5,7 chili persi!
Inutile dire l'entusiasmo e la soddisfazione di aver trovato la mia ULTIMA dieta...
E la soddisfazione di non perdere mai di vista l'obbiettivo!
E quì a esser tentata da frico e polenta non sgarrare mai mai è un buon motivo per mandarsi baci allo specchio!
Un bacione a voi e complimenti alle scollinatrici e a tutte...
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.046 Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 15:08 | |
Lachatte, 29/04/2012 12.29:
Finalmente Piripicchia e tanti tanti complimenti a te e le altre per lo scollinamento!
Tanti abbraccioni alla mia Wally per lo sblocco!
Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso del 22 aprile: 64.50
Peso del 29 aprile: 63.90
Perdita settimanale : - 600 gr
[Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me]
Sonia vai alla grande hai quasi raggiunto il giusto peso
Sei stata bravissima tanti complimenti anche a tutte le altre
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 42 Post: 42 | Registrato il: 21/04/2012 | Città: MILANO | Età: 48 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 17:00 | |
ancora un chiletto è andato via peccato perchè ieri ero anche di meno ma ho mangiato carne di maiale alla grigliata
Peso di partenza 106,5 fine febbraio primi di marzo
Ricominciato attacco 6 marzo 101,6 Kg
Ad oggi 29 aprile 92.9 Kg
Meta da raggiungere 55 Kg
Correggo 2 kg e 100 grammi ma non sarà troppo 2 kg a settimana? [Modificato da Raffa@dukan 29/04/2012 17:06] |
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| | | OFFLINE | Post: 46 Post: 46 | Registrato il: 26/04/2012 | Città: PISA | Età: 43 | Sesso: Femminile | |
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29/04/2012 17:47 | |
eccomi anche io stamattina pesata e sono quasi a 5 kg in 12 gg, il mio percorso è lunghisssssssimo ma sono super entusiasta della mia partenza!!
Ps Raffa dalla foto sembri gia' 55!!
INIZIO DIETA IL 18/04/2012 |
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