Cerca nel forum
 
Pagina precedente | 1 2 | Pagina successiva

PESATA DEL 29 APRILE

Ultimo Aggiornamento: 03/05/2012 12:24
Autore
Vota | Stampa | Notifica email    
OFFLINE
Post: 350
Post: 350
Registrato il: 25/02/2012
Città: PALERMO
Età: 112
Sesso: Femminile
29/04/2012 09:46

DIAMO INIZIO ALLE DANZE......finalmente dopo quasi un mese sembra che qualcosa si muova,quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte [SM=g11299]
[Modificato da piripicchia12 29/04/2012 09:49]

inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
OFFLINE
Post: 5.355
Post: 44
Registrato il: 04/04/2012
Sesso: Femminile
29/04/2012 09:54

Oggi mi sono ritrovata 1 kilozzo in meno...
Dall'inizio della dieta (11 aprile) ho perso, ad oggi, 5 kilogrammi [SM=g8603] (e devo ancora incrementare l'attività fisica [SM=g8708] )

Questa settimana, inoltre, non ho resistito ad una cena di frutta... sono arrivati a casa con tre cassette di fragolone e non ho potuto dire di no [SM=g9628] ..ma sono soddisfatta del risultato settimanale e...vov.... già mi dicono che ho perso peso [SM=g11315]


OBIETTIVI!!!
Fase Attacco : 11/16 Aprile(-3,5Kg)
Inizio Crociera: 17/04/2012 (-7,7Kg)
OFFLINE
Post: 164
Post: 164
Registrato il: 14/04/2012
Sesso: Femminile
29/04/2012 10:20

Re:
piripicchia12, 29/04/2012 09.46:

quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte [SM=g11299]



W lo scollinamento! [SM=g11415]

io domenica scorsa ero 61, ma ero stata anche 60,7 in settimana
oggi sono 59,7, ma ho toccato anche i 59,4 qualche giorno fa

insomma, etto più etto meno direi -1,3... era ora! è l'effetto del bel tempo (già svanito) e di lunghissime camminate. sole torna presto per favore! [SM=g11029]

OFFLINE
Post: 103
Post: 103
Registrato il: 10/03/2012
Città: RHO
Età: 51
Sesso: Femminile
29/04/2012 10:28

Re:
piripicchia12, 29/04/2012 09.46:

DIAMO INIZIO ALLE DANZE......finalmente dopo quasi un mese sembra che qualcosa si muova,quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte [SM=g11299]




[SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299]
Evviva! Lo scollinamen

Peso 22/4:63
Peso 29/4:61,900
[SM=g6392]
Lo sò 61,900 è come dire 62 ma stamattina ho quasi pianto nel vedere quell'uno.
OFFLINE
Post: 1.006
Post: 1.006
Registrato il: 22/02/2012
Città: MILANO
Età: 53
Sesso: Femminile
29/04/2012 10:47

Eccoci qua dopo la cena gala di ieri sera...con un simpatico 63,2..... Quindi con un -2etti dalla settimana scorsa......ma ...... Attenzione attenzione....ieri mattina é comparso un bellissimo 62,7 (con il quale aggiornerò il mio righello).... E quindi per la prima volta ...é comparso il tanto sognato...62 [SM=g8603] [SM=g8603]
E vaiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!
Benny [SM=g8603] [SM=g8603]

Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
OFFLINE
Post: 1.006
Post: 1.006
Registrato il: 22/02/2012
Città: MILANO
Età: 53
Sesso: Femminile
29/04/2012 10:51

Re:
piripicchia12, 29/04/2012 09.46:

DIAMO INIZIO ALLE DANZE......finalmente dopo quasi un mese sembra che qualcosa si muova,quantomeno ho scollinato (per usare un termine di Lachatte [SM=g11299]




Che bello Piri [SM=g8845] [SM=g8845]
Sono contenta per Te.... E ora un po' di discesa [SM=g7278]
[SM=g9433]
Benny

Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
OFFLINE
Post: 113
Post: 113
Registrato il: 11/04/2012
Città: CARPI
Età: 33
Sesso: Femminile
29/04/2012 10:53

[SM=g11299] [SM=g11299] Bravissime tutte!!!
Bruciamo grasso in quantità!!!

Anche io questa settimana sono arrivata al mini-traguardo dei -5...-5,2 x precisione!! [SM=g7278]

...altri 500gr e poi sono ad 1/3 del percorso...eheheh son brava a darmi tanti ma piccoli obbiettivi, trovo che x me sia più semplice raggiungere risultati man mano...anche se, solo adesso, mi rendo conto che avevo raggiunto un peso (e una forma) davvero troppo alto, nonostante i -5 non mi vedo ancora bella...anzi vedo che manca poco x arrivare ad una forma che mi piaccia e quindi mi arrabbio con me stessa x gli sbagli del passato, ma questo mi spinge a perseverare mettendocela tutta!! [SM=g8522] [SM=g8522] [SM=g8522]

[SM=g8120] [SM=g8120] [SM=g8120] mi lamento troppo scusate!!

un abbraccio forte forte a tutte [SM=g9433]

Besos
I [SM=g6454]

LA LUMACHINA CAMMINA!!!

Inzio: 9.4.2012 73.3 kg
oggi: 17.5.2012 66.3 kg
Goal: 10.8.2012 56 kg .....eeeh!!!
OFFLINE
Post: 1.046
Post: 1.046
Registrato il: 27/02/2012
Città: POZZUOLI
Età: 64
Sesso: Femminile
29/04/2012 11:08

Brave brave a tutte siamo veramente molto forti




Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg
OFFLINE
Post: 1.151
Post: 1.151
Registrato il: 22/02/2012
Città: CAGLIARI
Età: 51
Sesso: Femminile
29/04/2012 11:24

Inizio: 10 gennaio con 78,8
Inizio crociera: 16 gennaio
Peso dell'11 marzo: 72
Peso del 1 aprile: 70,4 (con mestruazioni al 1 giorno)
Peso dell'8 aprile: 69,9
Peso del 15 aprile: 69.5
Peso del29 aprile: 69,3 HO SCOLlINATO [SM=g11299] [SM=g11299]
Perdita bi-settimanale: 2 hg [SM=g7364]


Peso da raggiungere: 60 ..... Si dai speriamo di arrivare a 65...
Data fine crociera: 23 maggio
[Modificato da floravega2803 29/04/2012 11:25]


Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
OFFLINE
Post: 1.151
Post: 1.151
Registrato il: 22/02/2012
Città: CAGLIARI
Età: 51
Sesso: Femminile
29/04/2012 11:28

Vedo che in tre abbiamo scollinato oggi!!!
[SM=g11299] [SM=g11299]


Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
OFFLINE
Post: 1.514
Post: 1.514
Registrato il: 21/02/2012
Città: PINEROLO
Età: 51
Sesso: Femminile
29/04/2012 12:05

complimenti alle scollinatrici!!!!!!! [SM=g11299]
io oggi 74.5!! finalmente mi sono sbloccata!!!!!!!!!! [SM=g6454]
OFFLINE
Post: 1.514
Post: 1.514
Registrato il: 21/02/2012
Città: PINEROLO
Età: 51
Sesso: Femminile
29/04/2012 12:05

complimenti alle scollinatrici!!!!!!! [SM=g11299]
io oggi 74.5!! finalmente mi sono sbloccata!!!!!!!!!! [SM=g6454]
OFFLINE
Post: 1.006
Post: 1.006
Registrato il: 22/02/2012
Città: MILANO
Età: 53
Sesso: Femminile
29/04/2012 12:20

Re:
wally7272, 29/04/2012 12.05:

complimenti alle scollinatrici!!!!!!! [SM=g11299]
io oggi 74.5!! finalmente mi sono sbloccata!!!!!!!!!! [SM=g6454]




[SM=g11299]
[SM=g7372] [SM=g7372]
[SM=g9481]
Benny

Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
OFFLINE
Post: 2.172
Post: 2.172
Registrato il: 21/02/2012
Città: LUCCA
Età: 55
Sesso: Femminile
29/04/2012 12:29

Finalmente Piripicchia e tanti tanti complimenti a te e le altre per lo scollinamento!

Tanti abbraccioni alla mia Wally per lo sblocco!


Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso del 22 aprile: 64.50
Peso del 29 aprile: 63.90

Perdita settimanale : - 600 gr

[Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me]

[Modificato da Lachatte 29/04/2012 12:31]


In Consolidamento dal 26 maggio 2012
OFFLINE
Post: 2.472
Post: 2.472
Registrato il: 23/02/2012
Città: CERNUSCO LOMBARDONE
Età: 37
Sesso: Femminile
29/04/2012 12:32

[SM=g7372] Bravissime a tutteee!!!!!!!

PESO INIZIO DIETA 30-01-2012 = 70 Kg.
PESO INIZIO CONSOLIDAMENTO 23-04-2012 = 60 Kg.
PESO OGGI 1a SETTIMANA 29-04-2012 = 59.2 Kg.

Perdita settimanale post pranzo di gala = - 800g [SM=g7344] [SM=g7344]

Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
OFFLINE
Post: 350
Post: 350
Registrato il: 25/02/2012
Città: PALERMO
Età: 112
Sesso: Femminile
29/04/2012 13:04

ma noooooo.....siamo tutte bravissimeeeeeee......ma chi corre come una lepre e' solo lachatte........ma dico io....mancano ancora due mesi e gia' sei al giusto peso secondo Dukan....................mi sa che il pranzo di gala lo farai con un mese di anticipo.

che goduriaaaaaaaaaaaaa

inizio dieta 23 gennaio 2012
fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
OFFLINE
Post: 375
Post: 375
Registrato il: 24/03/2012
Città: BOLOGNA
Età: 47
Sesso: Femminile
29/04/2012 14:18

Ciao a tutte!!!
Questa settimana sono via in ferie sulle Alpi Carniche, ma mi sono portata dietro la bilancia!!!
E con una costossisima connessione ballerina, almeno al post sulla pesata settimanale non rinuncio... ci sono!!!

Peso 22/04: 76,8
Peso 29/04: 75,8
Perdita settimanale: 1 chilo!!! [SM=g6392]

E si è chiuso anche il primo mese di dieta... con 5,7 chili persi!
Inutile dire l'entusiasmo e la soddisfazione di aver trovato la mia ULTIMA dieta... [SM=g7358]
E la soddisfazione di non perdere mai di vista l'obbiettivo!
E quì a esser tentata da frico e polenta non sgarrare mai mai è un buon motivo per mandarsi baci allo specchio! [SM=g7302]

Un bacione a voi e complimenti alle scollinatrici e a tutte... [SM=g9433]


Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?
OFFLINE
Post: 1.046
Post: 1.046
Registrato il: 27/02/2012
Città: POZZUOLI
Età: 64
Sesso: Femminile
29/04/2012 15:08

Re:
Lachatte, 29/04/2012 12.29:

Finalmente Piripicchia e tanti tanti complimenti a te e le altre per lo scollinamento!

Tanti abbraccioni alla mia Wally per lo sblocco!


Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso del 22 aprile: 64.50
Peso del 29 aprile: 63.90

Perdita settimanale : - 600 gr

[Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me]





Sonia vai alla grande hai quasi raggiunto il giusto peso
Sei stata bravissima tanti complimenti anche a tutte le altre

[SM=g7372] [SM=g7372]



Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg
OFFLINE
Post: 42
Post: 42
Registrato il: 21/04/2012
Città: MILANO
Età: 48
Sesso: Femminile
29/04/2012 17:00

Eccomi eccomi

ancora un chiletto è andato via peccato perchè ieri ero anche di meno ma ho mangiato carne di maiale alla grigliata [SM=g11315] [SM=g11315] [SM=g11315]


Peso di partenza 106,5 fine febbraio primi di marzo

Ricominciato attacco 6 marzo 101,6 Kg

Ad oggi 29 aprile 92.9 Kg

Meta da raggiungere 55 Kg


Correggo 2 kg e 100 grammi ma non sarà troppo 2 kg a settimana?
[Modificato da Raffa@dukan 29/04/2012 17:06]
OFFLINE
Post: 46
Post: 46
Registrato il: 26/04/2012
Città: PISA
Età: 43
Sesso: Femminile
29/04/2012 17:47

eccomi anche io stamattina pesata e sono quasi a 5 kg in 12 gg, il mio percorso è lunghisssssssimo ma sono super entusiasta della mia partenza!!
Ps Raffa dalla foto sembri gia' 55!!



INIZIO DIETA IL 18/04/2012
Amministra Discussione: | Chiudi | Sposta | Cancella | Modifica | Notifica email Pagina precedente | 1 2 | Pagina successiva
Nuova Discussione
 | 
Rispondi

Feed | Forum | Bacheca | Album | Utenti | Cerca | Login | Registrati | Amministra
Crea forum gratis, gestisci la tua comunità! Iscriviti a FreeForumZone
FreeForumZone [v.6.1] - Leggendo la pagina si accettano regolamento e privacy
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 11:27. Versione: Stampabile | Mobile
Copyright © 2000-2024 FFZ srl - www.freeforumzone.com