SuperDuck81, 01/05/2012 18.06:
HO ritrovato la ricetta sia sul libro che sulla scatola della crusca d'avena Dukan, ma ho un problema.... Mi si è attaccato tutto sulla padellaaaaaa!!!!!!!! ufffaaaa ma come devo farle????
Hai usato una padella antiaderente?
Puoi anche versare 3 gocce d'olio e con un pochino di carta passarlo per tutta la padella
Ciao
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62