Ciao a tutte! Girovagando qua e là alla ricerca di ricette dukan, ho trovato questo bellissimo forum e mi son detta: chissà, magari delle compagne di "squisite" sciagure mi aiuteranno a resistere e a non cedere...
Quindi eccomi qui
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Mi chiamo Federica, ho 24 anni e vi scrivo dalla ridente e calda Sicilia (zona Catania). Sono arrivata alla dieta dukan non so come, forse mentre passavo le mie giornate cercando on line su google "come perdere 30 kg" (eheh). Purtroppo ho dei trascorsi infelici con le diete, quindi sono sempre moooooolto scettica. Però essendo arrivata a pesare 106 kg (per 1,75 di altezza) alla fine è scattata in me la famosa scintilla e mi son detta: adesso basta!!! Quindi ho comprato la dieta dukan illustrata (in offerta), me ne sono andata dall'estetista, poi dal parrucchiere per un nuovo taglio e ho finalmente iniziato
Voglio una nuova me!!
Adesso sto finendo la fase d'attacco e sono quasi a -4 kg!!.. Speriamo bene
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Inizio Attacco (28/04/2012): 106 kg uffff
Inizio Crociera (7/05/2012): vedremo..
Inizio Consolidamento (20/11/2012)
