MaryIbis, 10/05/2012 17.56:
Stavo facendo un calcolo prima, il mio cervellino ha macinato conti su conti...
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Ora mi è venuta una sorta di "ansia da prestazione Dukan"... e mi sono impanicata!!
Adesso sono al 20simo gg di crociera. Sono entrata in crociera a 75.3 kg, stamattina pesavo 73.3 kg. Quindi, praticamente ho perso 2kg in 20 gg di crociera, 1kg ogni 10 gg. Secondo questi calcoli, se l'andazzo resta invariato, non arriverò mai al giusto peso entro la fine della crociera (28/06/2012). Cosa devo fareee
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Non voglio che la MIA crociera si areni sull'isola del Giglio come quella di Schettino
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ognuno risponde alla dukan in maniera diversa a seconda di troppi parametri per elencarli tutti..cmq in crociera si può stare fin quando si vuole prima o anche oltre il giusto peso..e senza guardare alle date ipotizzate dal sito..
detto questo se segui con precisione le regole e non sgarri sicuramente scenderai anche più velocemente, poi periodi meno ecc ecc la crociera è soggetta ad altalene ed oscillazioni, ci vogliono pazienza, costanza e determinazione..e prendere la buona abitudine di pesarsi una volta la settimana..
forza!!
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)