Inizio io?
Da domenica scorsa ho perso 4 etti, in realtà un magro bottino... visto che ero reduce da un +2h...
Due settimane per perdere 2 etti... sento nella testa e nelle orecchie la parola "staaaaallooo"...
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Ma ho deciso di aspettare ancora una settimana prima di considerare l'ipotesi G-Day... Intanto ridotti al minimo i tollerati, latticini sotto controllo e crusca rigorosamente nella prima parte della giornata...
Sono ottimista...
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Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?