EVVIVAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!
Dopo un mese di stallo sui 76Kg (non conoscevo il G-Day giuro!...imbranata)sono riuscita a sbloccarmi!
ieri ho tolto gli yoghurt alla frutta, ho mangiato solo sogliola e manzo e insalata però confesso ho preso gli All Bran a colazione per finire la scatola (e poi perchè ancora non avevo la crusca)
Questa mattina salgo tutta timorosa sulla bilancia e...MIRACOLO! 75,200Kg!!!
Sono troppo troppo felice
Siete stati fantastici con i vostri consigli!
Grazie a tutti
inizio fase attacco: 29.02.12
inizio fase crociera: 05.03.12
inizio fase di consolidamento: 14.07.12
stabilizzazione: 16.01.13