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Post: 375 | Registrato il: 24/03/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 47 | Sesso: Femminile | |
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  20/05/2012 05:34 | |
Che dire...
già che sono sveglia da più di un'ora per il terremoto... mi sono andata a pesare, apro le danze domenicali!
Peso 13/05: 75,6
Peso 20/05: 75
Perdita settimanale: 6 etti... ![[SM=g11299]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4632590.gif)
Meglio delle ultime due settimane dove ero boccata!
In realtà il minimo nella settimana, con il quale ho festeggiato lo scollinamento, è stato di 74,7... ma ora che sono in premestruo e in crisi puffica... non ho certo intenzione di aggiornare il righello! ![[SM=g7574]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/74/5263930.gif)
Ora provo a tornare a nanna, è da un pò che non ci sono scosse di assestamento... che nottata!
[Modificato da 77vale 20/05/2012 05:34] 
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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| 20/05/2012 09:21 | |
Flatline: 114,700
Ossia -1,400 kg rispetto alla pesata del 13/05
-8,300 kg da inizio dieta (pari al 20,2% del dimagrimento totale atteso, dopo 5 settimane)
Ludmilla: 78,400
Ossia -1,700 kg rispetto alla pesata del 13/05
-7,100 kg da inizio dieta (pari al 29,0% del dimagrimento totale atteso, dopo 5 settimane)
[Modificato da Flatline1963 20/05/2012 09:22]  
![[SM=g11411]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/4165015.gif) In pag.68 (and 130) we trust |
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| 20/05/2012 09:28 | |
Ho iniziata da una sabato della scorsa settimana la crociera...
Peso del 13/5 = 76.2 Kg
Peso del 20/5 = 75,5 Kg
Tot solo 700 gr ...
Il venerdi 18 è stato segnalato 74,6 anche io non aggiorno righello
![[SM=g7445]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/45/2583415.gif) [Modificato da alessiastre 20/05/2012 09:31] *************************************************
Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
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| 20/05/2012 09:49 | |
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| 20/05/2012 10:13 | |
a rivedere il 60,3.. bene calcolando che ero gia questo peso 15 giorni fa e nel frattempo il peso é salito fino a 61,8...che dire posso essere contenta....questa settimana mi sono pesata poco.....quindi non aggiorno niente ma pero diciamo che secomdo me sono calata.....beh x lo meno ho riperso quel 1,5kg che maledettamente erano arrivati da chissa dove (probabile che sono quelli che tutti perdete regolarmente e gentilmente li regalate a me......)
mi dimenticavo
peso al 6.04 kg 60,3
peso al 20.04 kg 60,3
ciao |
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Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 10:14 | |
Flatline1963, 20/05/2012 09.21:
Flatline: 114,700
Ossia -1,400 kg rispetto alla pesata del 13/05
-8,300 kg da inizio dieta (pari al 20,2% del dimagrimento totale atteso, dopo 5 settimane)
Ludmilla: 78,400
Ossia -1,700 kg rispetto alla pesata del 13/05
-7,100 kg da inizio dieta (pari al 29,0% del dimagrimento totale atteso, dopo 5 settimane)
complimenti Flat!!!! E complimenti a Tua moglie
![[SM=g7372]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/72/2432760.gif)
Ciao
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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| | | OFFLINE | Post: 80
Post: 80 | Registrato il: 20/04/2012 | Età: 45 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 10:16 | |
il mio peso di oggi è 65,8 solo 2 etti in meno rispetto a domenica scorsa... sono molto delusa... |
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| | | OFFLINE | Post: 291
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| 20/05/2012 10:20 | |
Benny8.dukanalchimiste, 5/20/2012 10:14 AM:
complimenti Flat!!!! E complimenti a Tua moglie
Ciao
Benny
Grazie Benny.
Chi la dura la vince !!
In pag.68 (and 130) we trust |
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| | | OFFLINE | Post: 42
Post: 42 | Registrato il: 21/04/2012 | Città: MILANO | Età: 48 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 10:28 | |
Arrivo anche io, buona domenica a tutti
Peso 29/4 92.9 Kg
Peso 6/5 92.9
Peso 17/05 90.8
Peso 20/05 89.9
Sono un pò delusa mi aspettavo qualcosa di meglio ma è anche vero che per via del brutto tempo sono stata un pò limitata nell'attività fisica.
Fa nulla recupero settimana prossima
E comunque addio per sempre numero 9
Benvenuto ( per poco ) numero 8
Io voglio vedere il 6!!!!!!!! |
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| 20/05/2012 10:31 | |
Raffa@dukan, 5/20/2012 10:28 AM:
E comunque addio per sempre numero 9
Benvenuto ( per poco ) numero 8
Io voglio vedere il 6!!!!!!!!
Congratulazioni Raffa.
Tra l'altro vedo che il tuo obiettivo è ambizioso.
Bene così :)
In pag.68 (and 130) we trust |
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| | | OFFLINE | Post: 42
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| 20/05/2012 10:45 | |
Flatline1963, 5/20/2012 10:31 AM:
Congratulazioni Raffa.
Tra l'altro vedo che il tuo obiettivo è ambizioso.
Bene così :)
Grazie Flat
Credo che lo scoglio più grosso sia stato iniziare la dieta, la meta non è importante, ma la testa che dice di farlo e il corpo che lo segue.
Non sono mai stata costante, forse perchè le altre diete mi stancavano o mi limitavano la vita.
Credo che anche se arrivassi a 60 kg sarei felice lo stesso perchè sono comunque riuscita a mettermi a dieta
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Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 10:52 | |
PESO INIZIALE 30-01-2012 : 70Kg.
PESO INIZIO CONSOLIDAMENTO 23-04-2012 : 60 Kg.
PESO DI DOMENICA SCORSA 13-05-2012 : 60 Kg.
PESO DI OGGI DOMENICA 20-05-2012 : 59,3 Kg.
![[SM=g7358]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/58/1611402.gif)
Dimagrita 700g. nonostante le abbuffate pre-ciclo, arrivato ieri sera.
Ed oggi vediamo d gustarci pranzo o cena di Gala!!!!
Complimenti a tutte le vostre perdite!!
[Modificato da Mile734 20/05/2012 10:54] 
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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Post: 164 | Registrato il: 14/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 11:16 | |
tutta la settimana bloccata, oggi la sorpresa: meno 500! da 58,2 a 57,7. praticamente a meno due chili dal peso Dukan (55,8, ma io dico 55 per ottimismo).
dàmoje tutti! |
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Post: 44 | Registrato il: 04/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 11:44 | |
SEcondo me la mia bilancia è impazzita....
questa mattina mi ha segnato un -2,5 Kg *_*....
Siori sono a meno di 500 kg dal salutare i primi 10 kg... *_*
uh mamma *-*
 
OBIETTIVI!!!
Fase Attacco : 11/16 Aprile(-3,5Kg)
Inizio Crociera: 17/04/2012 (-7,7Kg) |
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| 20/05/2012 12:58 | |
relena, 5/20/2012 11:44 AM:
SEcondo me la mia bilancia è impazzita....
questa mattina mi ha segnato un -2,5 Kg *_*....
Siori sono a meno di 500 kg dal salutare i primi 10 kg... *_*
uh mamma *-*
Complimentissimi
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| 20/05/2012 13:11 | |
77vale, 20/05/2012 05.34:
Peso 13/05: 75,6
Peso 20/05: 75
Perdita settimanale: 6 etti...
Rettifico!
Diciamo che la notte ha portato consiglio... e non aggiungo commenti trash... ![[SM=g7535]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/35/1333695.gif)
Peso 20/05: 74,3
Perdita settimanale: 1,3 chili!!!!!!
E complimenti a tutti! [Modificato da 77vale 20/05/2012 13:11]
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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| 20/05/2012 14:45 | |
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Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 15:01 | |
Mi sono pesata dopo una settimana che ho mangiato come non facevo da mesi
20/05 peso 54.4kg
Sono contenta pensavo di aver messo un paio di chili
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| 20/05/2012 15:54 | |
13/05 pesavo 57,7KG
20/05 peso 57,0 KG
Oggi è iniziato lo spotting delle mestruazioni ma mi ritengo piuttosto soddisfatta del risultato anche se ce ne è ancora tanto da fare! |
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| 20/05/2012 16:30 | |
Flatline1963, 20/05/2012 09.49:
...ma non è meglio se invece dei righelli usate dei grafici, così si vede a colpo d'occhio la dinamica del calo di peso nel tempo...?
A me piacerebbe vedere il grafico di ognuno, invece di avere solo l'informazione puntuale dell'ultimo peso, come succede con il righello. E non si avrebbe nemmeno l'imbarazzo di aggiornare o no quando si ha una piccola ripresa del peso :-)
infatti la volevo fare.. ma non ho capito come funziona.. ![[SM=g10293]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/93/3561378.gif)
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Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
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