| | | OFFLINE | Post: 194
Post: 194 | Registrato il: 28/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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  20/05/2012 21:14 | |
Oggi c'è stata la comunione del mio cuginetto il menù era:
affettati misti
cappelletti in brodo
rosette (pasta all'uovo con besciamella,formaggio e prosciutto)
risotto alle verdure
grigliata mista
patate
insalata
sorbetto
torta
Io ho mangiato solo parte dell'antipasto (2 fette di prosciutto crudo) e della grigliata ho preso 1 bistecca di manzo e una salsiccia di pollo e come dolce il sorbetto.
Sono proprio contenta perchè non ho ceduto a tutto quel ben di Dio!
All'ultima festa ho mangiato tutto e mi sono sentita in colpa per giorni e sopratutto non riuscivo a rimettermi in carreggiata con la dieta, oggi invece mi sento fiera e soddisfatta di me!
non vedo l'ora di pesarmi!!!
Per la prima volta ho resistito alle tentazioni !!!!! ![[SM=g8853]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/53/5179005.gif)  Determinata a diventare la metà di me stessa!
Inizio percorso : 148kg ![[SM=g11062]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/62/6261092.gif) - Inizio dieta dukan : 103kg - Peso Attuale : 82kg - Obbiettivo : 74kg ![[SM=g10259]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/59/2544232.gif)
Go, baby, go go! |
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| | | OFFLINE | Post: 375
Post: 375 | Registrato il: 24/03/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 47 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 21:19 | |
Ma sei stata bravissima!
![[SM=g7372]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/72/2432760.gif)
Davvero una soddisfazione enorme riuscire a "scegliere" e non "subire"...
Riprenderci il potere sul cibo! ![[SM=g7358]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/58/1611402.gif)
![[SM=g11299]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/99/4632590.gif) 
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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| | | OFFLINE | Post: 86
Post: 86 | Registrato il: 29/04/2012 | Città: CATANIA | Età: 34 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 21:19 | |
Bravissima!!! Tutti i miei complimenti!!!!
Inizio crociera: 8 maggio 2012 a 69,3
Peso attuale: 64,9
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| | | OFFLINE | | Post: 26
Post: 26 | Registrato il: 10/05/2012 | Città: CATANIA | Età: 36 | Sesso: Maschile | |
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| 20/05/2012 22:13 | |
sono commossa... sei stata bravissima *_* |
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| | | OFFLINE | Post: 526
Post: 526 | Registrato il: 28/03/2012 | Città: NAPOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 20/05/2012 23:51 | |
bravaaaaa!!! 
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
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| | | OFFLINE | Post: 139
Post: 139 | Registrato il: 16/04/2012 | Città: REGGIO EMILIA | Età: 46 | Sesso: Femminile | |
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| 21/05/2012 09:08 | |
bravissima...complimenti davvero!!!!! 
inizio fase attacco:16/04/2012 KG 74,8
inizio fase crociera:21/04/2011 kg 71,8
PESO DESIDERATO KG 60,00(SECONDO DUKAN 19/07/2012!!!)UN SOGNO...... |
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| | | OFFLINE | Post: 194
Post: 194 | Registrato il: 28/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 21/05/2012 10:36 | |
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| | | OFFLINE | Post: 1.151
Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 21/05/2012 14:18 | |
che brava sei, bravissima!!!!! 
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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| | | OFFLINE | Post: 162
Post: 162 | Registrato il: 23/03/2012 | Città: PRATO | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 22/05/2012 12:14 | |
DukanQueen, 21/05/2012 10.36:
grazieeeeeeee
e la bilancia mi ha premiato!! 1 kg in meno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
BRAVISSIMA!!!!!!!! SEI UN ESEMPIO DI COSTANZA E DETERMINAZIONE PER TUTTE NOI!!!!! |
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