col dubbio di rovinare tutto negli states io consoliderei il lavoro fatto fin qui, nulla ti vieta una volta tornata di riprendere tutto dal principio per perdere gli ultimi kg..continuare ora la crociera significherebbe consolidare a ny...mmhhh dubito che tu possa mantenere il regime là e il consolidamento è fondamentale!!
quindi d'accordo con bennY :O)
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)