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5 giorni di attacco

Ultimo Aggiornamento: 04/06/2012 21:24
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22/05/2012 10:20

Ciao.
non preoccuparti.
Il peso non scende ogni giorno, da un giorno all'altro possono esserci incrementi...è fisiologico.
Basta non preoccuparsi e andare avanti...vedrai che alla fine dell'attacco nel complesso il peso sarà calato.
Abbi fiducia e non mollare!

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
inizio dieta 9-02-12
dieta sospesa x malattia 27-03/08-05
giusto peso dukan 62, giusto peso mio 58

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Re:
martadietadukan, 22/05/2012 10.20:

Ciao.
non preoccuparti.
Il peso non scende ogni giorno, da un giorno all'altro possono esserci incrementi...è fisiologico.
Basta non preoccuparsi e andare avanti...vedrai che alla fine dell'attacco nel complesso il peso sarà calato.
Abbi fiducia e non mollare!




non ho intenzione di mollare ... ma speriamo bene ...
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22/05/2012 21:54

Aiutoooooo.....sono in crociera da sabato ma non sto dimagrendo....anzi ingrasso, cosa devo fare?:-(((((
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23/05/2012 08:29

Re:
sandruccia80, 22/05/2012 21.54:

Aiutoooooo.....sono in crociera da sabato ma non sto dimagrendo....anzi ingrasso, cosa devo fare?:-(((((



io ho visto che camminare giova ... ieri, dopo lo shock da crescita ho camminato 1 ora e stamattina si è visto!
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Re:
Angela.dukan, 22/05/2012 10.16:

oggi sono nel sesto (devo farne 7) ... ma stamattina la bilancia mi ha dato una brutta sorpresa...
da cosa può dipendere? [SM=g7364]



oggi settimo giorno da domani crociera...


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24/05/2012 10:02

Dai angela stai tranquilla e fai attività fisica!!!

Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
Mattia 30 dicembre 2011 =)
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25/05/2012 21:03

Ciaoooo secondo voi il farro si puo' mangiare???
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26/05/2012 09:38

Re:
sandruccia80, 25/05/2012 21.03:

Ciaoooo secondo voi il farro si puo' mangiare???




No

Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
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Re: Re:
Benny8.dukanalchimiste, 26/05/2012 09.38:




No




[SM=g7405] [SM=g7405] [SM=g7405] [SM=g7405] [SM=g7446] [SM=g7469]
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26/05/2012 10:30

Angela che bello il tuo grafico io non riesco neppure a mettere il righello




Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg
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27/05/2012 19:48

Amorilli posso farti una domanda ma da gennaio a maggio tu in che fase eri 3?!?? Che sto vedendo sei dimagrita!!!!
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30/05/2012 07:52

Ciao Angela tu sei andata in stallo durante la fase di attacco? Anche a me ora sono 3 giorni che ho lo stesso peso, come hai fatto a sbloccarlo? O passo direttamente alla fase crociera?
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02/06/2012 17:09

aiutoooùù
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aiutoo
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