Quando la bilancia non sorride più
Non voglio fare la depressa,però vi giuro che da qualche giorno mi sto buttando parecchio giù. L'ho scritto da qualche parte che sono più o meno due settimane che non perdo peso. Bhè,premetto che non ho mai sgarrato in niente,magari non facevo i 30 minuti di camminata tutti i giorni,ma quasi tutti si. Ho iniziato 4 giorni fa "il programma choc contro la stagnazione",ma il mio peso non scende di un grammo. Sono stata attentissima a non sgarrare mai...però la bilancia non mi da gioie. Oggi ero così abbattutta che ho iniziato a mangiare "cose a caso" tutto il giorno. Niente che non fosse previsto,tipo fage,yogurt bianchi allo 0,1%,fette di tacchino arrosto,ma comunque sia ho mangiato fuori pasto...In più mia mamma aveva comprato delle meravigliose fragole e io a quelle non resisto normalmente,figuriamoci oggi! Me ne sono fatta fuori 3-4. In ogni caso,sono proprio giorni come questi che mi chiedo cosa sto continuando a fare? Probabilmente il mio fisico non è adatto alla perdita di peso! Comunque anche stasera mi farò 1h e 30 min di tapis roulant guardandomi un bel film...e domani,si vedrà. Vi mando un bacio e scusate se vi ho annoiato con queste lamentele! A presto.
Francesca.