Amiche di avventura come sempre ho bisogno del vostro aiuto,di qualche vostro consiglio!!!!Vi spiego....Domenica partiro' con la mi a famiglia per una settimana a Minorca(sorvoliamo il tempo grrrr:()e alloggeremo in un villaggio con all inclusive.Io da alcuni gg sono in ansia pr la dieta,onestamente mi dispiacerebbe buttare via i risultati di questo mese e allo stesso tempo vorrei godermi la vacanza anche perche' non so quanto potro' seguire questo regime trovando tutto pronto :( Esperianze in merito?Consigli?
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inizio fase attacco:16/04/2012 KG 74,8
inizio fase crociera:21/04/2011 kg 71,8
PESO DESIDERATO KG 60,00(SECONDO DUKAN 19/07/2012!!!)UN SOGNO......