mi presento

Buongiorno a tutti, mi chiamo Valentina ed ho iniziato la dieta Dukan il 24 aprile. Avevo sottoscritto il coaching sul sito ufficiale, perchè ho vari problemini di salute e speravo in un'assistenza più personalizzata. Invece così non è stato, alle mie varie domande ho ricevuto solo risposte preconfezionate e quindi ho disdetto il servizio con la raccomandata e ho ricevuto il rimborso.. l'unica cosa che mi manca sinceramente del sito ufficiale è il forum.. avere un feedback e potermi confrontare con altre persone che magari incontrano i mei stessi problemi e difficoltà.. e questo forum mi sembra utile, piacevole e ben frequentato. Così.. eccomi qua!
Insieme con me ha iniziato la dieta anche mia figlia che ha 23 anni, e anche lei che è una golosona segue la dieta senza grosse difficoltà..
insomma speriamo bene!

Cara benvenuta.
Qui in questa isola felice in molte siamo approdate direttamente dal Forum ufficiale e tutt'altro che felice.
Molte di noi avevano il Coach e la maggior parte come te non ne fu soddisfatta.
Ad ogni modo, auguro a te e a tua figlia un buono, buonissimo percorso!
Il forum è ricco di ricette e consigli.

Miraccomando però, se hai problemi di salute rivolgiti al medico!!!

Benvenuta Valentina si a te che a tua figlia e buona dieta in nostra compagnia!

Buona permanenza con noi e buon lavoro

benvenute!!! che bello le diete in tandem mamma&figlia..

Benvenuta omonima!
In bocca al lupo per il tuo percorso

buonasera a tutte sono fiammetta, ho appena iniziato la dieta dopo aver letto il libro e fatto il test nel sito ufficiale ...............spero di riuscire in questa avventura che ormai dura da 5 gg

fiammetta68, 28/05/2012 18.31:

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buonasera a tutte sono fiammetta, ho appena iniziato la dieta dopo aver letto il libro e fatto il test nel sito ufficiale ...............spero di riuscire in questa avventura che ormai dura da 5 gg

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Ciao e benvenuta
Aggiorna il tuo profilo...risulti un maschietto

Ciao Vippi!

Mile, "fortunatamente" i miei problemi di salute riguardano principalmente l'attività fisica.. ho tre ernie del disco e soffro di artrite, quindi fare ginnastica è proibitivo e anche solo la camminata obbligatoria a volte mi pesa.

Vippi, 5/29/2012 8:00 PM:

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ho tre ernie del disco

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A che altezza ?

Vippi, 29/05/2012 20.00:

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Mile, "fortunatamente" i miei problemi di salute riguardano principalmente l'attività fisica.. ho tre ernie del disco e soffro di artrite, quindi fare ginnastica è proibitivo e anche solo la camminata obbligatoria a volte mi pesa.

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Benvenuta! Ehhh come ti capisco, io son stato operato a 24 anni 2volte la prima per ernia e la seconda per rimediare al porcaio del primo chirurgo...di artrite anche io ho qualche disturbo alle mani anche se ho ragione di credere che sia anche stress , l'unico esercizio è camminare, magari piano per più tempo ... vedrai che se la prendi nel modo giusto perdere peso ti farà pensare meno anche ai dolori
Almeno spero sia così anche per te

Ernie dorsali, inoperabili.
Sono convinta anche io che lo stress sia una componente fondamentale dell'artrite, ma a meno di vincere al Superenalotto quello non è curabile..
ho letto cose interessanti anche a proposito del ruolo dell'intestino nelle malattie autoimmuni e del'influenza di una dieta corretta per migliorare la qualità della vita. E' uno dei motivi per cui ero scettica sulla dieta Dukan, in quanto di sicuro non migliora la corretta funzionalità. Ma poi mi sono detta che è un circolo vizioso: ho mal di schiena quindi non posso più fare sport quindi ingrasso quindi sovraccarico ancora di più la schiena.. per spezzare il cerchio quindi ho pensato meglio una dieta veloce, perdere quei 10 kg di zavorra e poi si riparte :)