Be' non saprei cosa risponderti l'unica cosa che essendo tollerati consumeresti la tua razione giornaliera.Anche io non li ho trovati gran che ,sono troppo duri e poi mi danno un senso di nausea .Non ho capito perché forse c'è qualcosa che mi fa male
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg