Grazie ancora per l' accoglienza, siete una meraviglia.
Cara fuorimisura, purtroppo la stagnazione è una brutta bestiaccia ed è inevitabile farci i conti, soprattutto se, come me, ci sono state tante altre diete pregresse e tanti cambiamenti di peso negli anni. Il corpo è una macchina da educare, ed educare una macchina è veramente un' impresa. Ma siamo qui apposta, no?
Dopo momenti di disperazione da oscillazione, ho capito che veramente le variabili da calcolare sono infinite (liquidi, ciclo, massa muscolare, costituzione e storia "familiare", varie ed eventuali "psicosomatiche" etc.), però il fatto stesso che si continui a calare, seppur lentamente, significa solo che ci si mette più tempo del previsto, ma che comunque sia, il metodo funziona.
Continua così che stai andando bene, a botte di 4/5 kg si arriva a destinazione, e brava che hai coinvolto le tue colleghe!
Un abbraccio e buona giornata!