La crociera di Cicicha!

Giorno 6 PP:
Colazione: Una tazza di latte zymil con caffè, yoghurt magro all'ananas con due cucchiai di crusca d'avena.
Metà mattina: 5 fettine di bresaola.
Pranzo: bistecca di cavallo ai ferri + bistecca di vitello ai ferri
Metà pomeriggio: 5 fettine di bresaola.
Cena: 2 tranci di salmone alla piasta.


Non sto esagerando con i salumi? anche se sono tacchino e bresaola non vorrei esagerare ma non so cosa mangiare come spuntino!
domani sera finalmente sono a casa tranquilla, provo a fare il pane di seitan e le chips di tofu. vediamo cosa combino! :P