Anche se avessi stabilito di aver raggiunto il tuo peso ottimale, non è che finendo la crociera riprendi a rimpinzarti di ogni grazia divina.
C'è il consolidamento e poi le regole della stabilizzazione
Puoi riprendere, ma se pensi di poter , una volta terminata la dieta,nelle sue intere fasi, ricominciare a mangiare come prima, potrebbe essere tempo sprecato.
Come dice Dukan, rifletti se vuoi davvero cambiare la tua vita
Perchè questo metodo, funziona, se lo segui per intero e in toto
Se pensi di essere pronta, limitati a un paio di giorni di PP e poi il normale iter della crociera
L'attacco non funziona più se lo si ripete con troppa frequenza.
In Consolidamento dal 26 maggio 2012