x lachatte: scusa forse mi sono spiegata male..intendevo dire non che mi sento arrivata anzi! è che non so perchè in questo periodo, forse anche a causa dello stress, non vedendo risultati mi sono adagiata e per giustificarmi (cosa del tutto sbagliata da fare ma che spesso si tende a fare quando si va male in qualcosa ma non lo si vuole ammettere a se stessi) ho pensato inconsciamente " ma si dai tanto un pò di kg l'ho persi" ma è stata una cosa inconscia e ora che me ne sono resa conto seguirò i tuoi consigli per i quali ti ringrazio molto!
inizio dieta fase attacco: dal 17/o4 al 19/04 pesando 70.3
fase croc. : dal 19/04 (peso di pertenza 67.3 kg)