Bloccata da tre giorni, forse non fa per me

Carlotta92, 05/06/2012 10.48:

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Perchè ho sempre paura di sbagliare in ogni cosa che faccio

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Carlotta92, 05/06/2012 10.13:

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Grazie a tutte delle risposte.
Vi spiego qualche cosa di me. Ho scelto questa dieta non per dimagrire velocemente, come molte possono immaginare. L'ho scelta perchè io non ho una misura nel cibo. Nn riesco a seguire una dieta ipocalorica, anche se ho provato. Se la dieta dice "3 fette biscottate al mattino" io non ne mangio tre, non mi riesco a fermare e ne mangio 20 o 40, dipende quante ne ho a disposizione. In ogni caso le finisco,. È più forte di me. Sono stata mesi abbuffandomi tutti i giorni e arrivando a mangiare anche 89 biscotti in un giorno. In questa dieta vedevo una possibilità di riscatto. Mi avrebbe permesso non solo di dimagrire ma anche di porre fine a questo circolo vizioso. Potendo mangiare tutte le proteine e le verdure che voglio, non ne sento più la necessità. Mangio quanto voglio mangiare. Per me gli scorsi 4 giorni di dieta sono stati un successo psicologico. Erano mesi e mesi ch non riuscivo a contenermi in quel modo. E questa dieta mi sembrava sensata perchè abbina le proteine alle verdure, mentre spesso in passato ho fatto diete (inventate da me) in cui mangiavo solo insalata o pomodori, perdendo le forze, non riuscendo a studiare e tornando subito al peso iniziale.

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Carlotta92, 05/06/2012 10.55:

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Hai ragione. Oggi mi sento già perdente perchè ho mangiato una pesca. Era piccola ma non permessa. È sempre così

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mariaio, 05/06/2012 10.58:

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Ciao Carlotta,
leggendo le tue parole mi sembra di capire che il tuo problema non è il peso ma il controllo sul cibo, o meglio su ciò che ti induce a perdere il controllo. Hai 20 anni, dovresti potere convogliare le tue energie in altri progetti, senza l'ansia di esserti accorta che hai svuotato il barattolo dei biscotti prima di prenderne coscienza. Mi dispiace immaginare il tuo stato d'animo e comprendo la tua preoccupazione così come la tua percezione di successo di questi pochi giorni di dieta. Mi dispiace però doverti dire che il tuo problema non si risolverà nè con con questa nè con altre diete. Tra l'altro non puoi pensare di alimentarti a vita solo di proteine e verdure con l'illusione di aver risolto il problema. Carlotta, tu sai bene che il problema è molto più profondo, non puoi risolverlo da sola, nessuno potrebbe farlo. Hai bisogno di aiuto, non per perdere peso ma per iniziare a vivere meglio, per ritrovare la serenità, per affrontare la tua vita e tutte le sfide che ne verranno con la massima concentrazione e possibilità di vittoria. Questo aiuto non possiamo dartelo noi, non siamo qualificati per farlo.
Rivolgiti ad un centro specializzato che saprà guidarti e sostenerti e ti aiuterà a liberarti dalla schiavitù di quei raptus che ti rovinano le giornate.
Prova a contattare l'ABA, è un'associazione che da molti anni si occupa di disturbi alimentari e fornisce sostegno a chi lo chiede. Il loro sito si trova QUI ed il numero verde per contattarli è 800.16.56.16
Forse la mia risposta ti farrà arrabbiare, ti deluderà, ti farà dire "ma come si permette questa qui di dirmi queste cose?". Hai ragione, sono entrata in un campo minato e mi scuso fin da adesso se ho urtato i tuoi sentimenti ma per favore non cercare altrove la risposta che in questo momento vorresti sentire e che potrebbe avere pessimi esiti, datti una possibilità, ne hai diritto.

Un abbraccio

Maria

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