cavoletti carlotta, sei così giovane!! 89 biscotti e 40 fette biscottate..qui c'è un pò di disordine nel corpo e nell'anima..scusa la psicanalisi spicciola da rivista, ma il disagio è palpabile..
la dukan fatta bene è una dieta molto seria e valida, e credo che possa servirti a regolarizzare la tua alimentazione ..ma deve essere fatta seriamente e già aver fatto un attacco così lungo...è un brutto inizio..
se vuoi proseguire, affidati a questo forum, tieni un diario alimentare, raccontaci quando di incazzi e quando ti senti demotivata..ma mi raccomando, con attenzione..
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)