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Miso è consentito?

Ultimo Aggiornamento: 07/06/2012 23:44
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05/06/2012 20:07

Adoro bere il brodo fatto con alghe wakame,cipollotti,funghi shiitake, carote e poi alla fine cottura aggiungo un cucchiaio di miso.. è fatto di soia fermentata che si usa molto in giappone...
Pensate che è consentito?? visto che è tutto fermentato in teoria dovrebbe convertire tutto in proteine..
Non ho coahing... potete chiedere di la?.
grazie [SM=g7474]
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Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
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05/06/2012 20:12

it.wikipedia.org/wiki/Miso
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06/06/2012 11:12

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07/06/2012 23:44

Si. Almeno puoi farti tranquillamente la zuppa di miso in PV a volontà. Ed è anche ben buona :D
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