Allora ragazze!!!grazie a tutte siete carinissime..vedo di impratichirmi anche io con il forum!ieri, il giorno in cui ho iniziato discussione ho sperimentato l ultimo rimedio che conoscevo anti stagnazione, ovvero il G day così organizzato:
Mattina: mega tazz di te + 200 g di yougurt bianco 0.1
Pranzo:200 g di fiocchi di latte più 1 uovo alla piastra(io non uso crusca come premesso)+ litro di acqua
Cena;200 g di fiocchi di latte + mega tisana
Risultato ottenuto stamane: -1,1kg dopo 20 gg di risultati inalterati!
Grande gioia..
Ieri sera vedevo i mostri dalla fame!
Mi chiedo solo se questa perdita si manterrà anche domani o è solo un effetto transitorio dovuto al basissimo apporto di calorie ingurgitate.
A Voi cone ha funzionato il G day?