saragrassa, 11/06/2012 13.10:
Ciao ragazze, ho un dubbio su un paio di alimenti, la salsa di soja e gli yogurt alla soja sono permessi in fase crociera?
grazie in anticipo
Sono tollerati, sul libro lo dice :)
Un cucchiaino di salsa di soia (quella low salt) e uno yogurt bianco di soia al giorno sono due tollerati..
Controlla meglio sul libro Cmq ..
______
Giusto peso dukan:54.5 kg
Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg