Ciao a tutti, sono nuova...

Buongiorno a tutti/e!! 
Mi chiamo Mony e ho 45 anni, mi sono appena iscritta a questo forum che trovo molto ben fatto, interessante e popolato da persone corrette e competenti ( purtroppo non posso dire lo stesso riguardo a precedenti esperienze, ma....lasciamo perdere!)
Ho appena letto il regolamento e lo approvo in pieno, in ogni sua parola!!
Magari col tempo ci sara' l'occasione di spiegarvi anche il motivo...
Insieme a me si e' iscritta Loryfds (Loredana) , una persona splendida che spero avrete modo di apprezzare almeno quanto me. Lei mi conosce e sa cosa intendo, in questi ultimi 2 mesi abbiamo condiviso dieta e ben altro, nonostante i piu' di mille chilometri che ci separano, ma che si annullano quando entrambe  sentiamo il bisogno di un abbraccio...
Ma, bando alle ciance...;-)
Ho iniziato la Dukan l'11 aprile, a oggi ho gia' perso 7,5 kg su un totale previsto ( e sperato!) di 20...
Il mio attacco e' durato 7 giorni, durante i quali ho perso circa 3 kg...:-)
Sono reduce da decine di tentativi di diete, quasi tutte fallite, o comunque i pochi risultati ottenuti con notevoli sforzi duravano..."il tempo di un gatto in tangenziale!" ...e io ADORO cani e gatti...per cui...
Questa volta sono determinatissima a continuare, anche perché questo regime fa proprio al caso mio, trovo gradevoli i cibi concessi e mi tranquillizza l'idea di avere sempre a disposizione qualcosa per placare la fame (che, tra l'altro, piu' passa il tempo, meno si fa sentire...) senza limiti di orari e senza l'obbligo di pesare ogni cosa! 
Spero di trovare qui preziosi consigli che mi aiuteranno nel mio percorso, mi auguro nel mio piccolo di poterne dare a mia volta e....perché no?....regalare un sorriso a chi lo gradisse! Sono una persona MOLTO positiva, ironica (e autoironica all'occorrenza...), "ingredienti" concessi a volontà sia nella Dukan che nella vita!! Spero di non avervi annoiato, sono un'inguaribile chiacchierona! A presto!!!

Ciao Mony,

sono qui da qualche settimana, ho cominciato la dieta il 7 maggio e finora ho perso 4,9 kg su un totale di 10. Anche io, come te adoro i gatti, ne ho ben 2 e come te ho fatto una miriade di diete negli ultimi 4 anni, in cui ho preso una 15ina di kg!

Ho 27 anni, vivo e lavoro a Milano, sono sposata da 3 anni e la dieta urge anche perchè vorremmo allargare la famiglia (felini a parte)!

benvenuta e ricorda di condividere con noi i tuoi esperimenti culinari!

ciao, benvenuta!

Ciao a tutti.... sono Loredana, ho 29 anni e sono neofita di questo forum.
Ho iniziato la dieta Dukan il 24 aprile con l'ausilio del libro e del libro di ricette.
Il mio obiettivo è quello di perdere 10 kg per raggiungere il mio peso ideale che corrisponde con quello proposto dal sito Dukan.
La fase di attacco, durata 4 giorni, è passata con tranquillità senza sforzi estremi e con una perdita di peso di 2 Kg.
Poi ho intrapreso la fase crociera con l'alternanza 1pp/1pv.
Ad oggi, ho perso in totale 7 Kg ( 2 attacco + 5 crociera) .... ne mancano 3 al traguardo....
Ho deciso di iscrivermi in questo forum.... anzi no, abbiamo deciso (dico abbiamo, perchè la decisione di scegliere questo forum come sostegno del nostro obiettivo, l'ho presa insieme ad una persona speciale x me, Sibilla 2010 (Mony), in quanto avendo "sbirciato" da ospiti... l'abbiamo trovato molto utile ed interessante!
Con l'occasione, ne approfitto per fare i complimenti a tutti voi che lo rendete cosi efficace!

benvenuta lory!

Che belle che siete, avete letto il libro, il regolamento, vi siete presentate, siete belle!!!
Benvenute!!!! Un abbraccio caloroso e buona continuazione di dieta!

Adori cani e GATTI?

Meawwwwwwwww

Benvenuta, complimenti per i risultati che hai gia raggiunto e per questa bellissima amicizia che è nata fra te e Loredana
Ti capisco, ho visto nascere e crescere splendidi rapporti qui, molti dei quali mi riguardano e coinvolgono

Benvenute ad entrambe e buon proseguimento in nostra compagnia!

grazie del vostro benvenuto....
Senza leggere i libri... un pò difficile seguire la dieta, no?
Anche se può sembrare semplice...
Leggere il regolamento è sinonimo di correttezza nei vostri confronti!!

loryfds, 01/06/2012 16.29:

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grazie del vostro benvenuto....
Senza leggere i libri... un pò difficile seguire la dieta, no?
Anche se può sembrare semplice...
Leggere il regolamento è sinonimo di correttezza nei vostri confronti!!

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eppure lory c'è qualche genio che pensa di poterlo fare!!

benvenute tutte e due :O))))

be... hai ragione....
C'è molta gente, che segue questa dieta, solo dopo aver letto un trafiletto da un giornale, o aver visto qualche sito.
Sbagliando alla grande.... Ogni dieta ha sempre delle regole da seguire per non avere soprese!!

Eh, già'...ne sappiamo qualcosa di chi inizia senza informarsi... Purtroppo, come ogni cosa, lanciarsi a capofitto (e a occhi chiusi...) in un'imoresa del genere può essere pericoloso... Ma se gentilmente glielo fai notare rischi di sentirti dare dell'arrogante, aggressiva, taccagna perché non fai girare il libro protetto da copyright... E chi piu' ne ha piu' ne metta! Ma pazienza, so gia' dopo solo qualche ora che qui non succederà...
Grazie del caloroso benvenuto e.... Lachatte....cani e gatti sono la mia vita (oltre a mio marito e mia figlia, ovvio, senno' mi linciano...) Felice di avere questa passione in comune... E' un buonissimo segnale!!

scusate la mia "stupida" domanda: come fate ad inserire le emoticon? Dove le trovo???

benvnute a tutte e due, anche io ho letto i libri e solo dopo averli letti ho capito che queste diete poteva fare per me, e molto simile a quella che mi aveva dato il mio endocrinologo 10 anni fa e con la quale avevo perso ben 35 kg,in un anno mantenuti poi per un anno e mezzo, però quell mi dava anche pasticche. kili che dopo la mia seconda gravidanza ho rimesso tutti.
però ora in 1 settimana di attacco e 2,5 in crocera ho gia perso 6 kili. il righello lo aggiornerò quando sarò scesa sotto i 90 confermati

ciao ragazze....sono tornata !ho iniziato la dieta il 1maggio ed ho perso ad oggi 5 kg e me ne mancano 5...con la speranza di riuscirci! è da un pò che nn scrivo! un saluto particolare va a lory ,stiamo facendo lo stesso percorso da più di un mese felicissima di averla conosciuta...a questo punto ringrazio dukan! detto questo volevo dirvi che siete un bel gruppo...tutte competenti e precise nel dare risposte! spero d nn avervi annoiato...un saluto a tutte e spero di iniziare di nuovo un bel percorso con voi

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loryfds, 01/06/2012 19.33:

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scusate la mia "stupida" domanda: come fate ad inserire le emoticon? Dove le trovo???

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Bene, bene... due nuove "crocieriste" si sono unite alla nostra compagnia! Intanto benvenute a Mony e Lory
E Lory,in merito alla tua domanda sulle faccine, credo dipenda dal fatto che tu hai usato l'opzione risposta veloce,che non prevede l'uso delle faccine, ma se scorri ancora in basso a sx si vede un'altra opzione che dice "rispondi"...lì trovi tutte le faccine che vuoi

ulalà... guarda un pò chi ci sta pure qui.... rita!!!
Ciaooo cara.... che sorpresa trovarti qui!!!
Ragazze dovete sapere che la dieta Dukan, oltre a farmi perdere kili senza troppa sofferenza... mi ha dato la possibilità di conoscere due persone fantastiche.... pertanto, non mi resta di dire GRAZIE DUKAN!!!


Per le emoticon... grazie.... hai ragione... facevo rispondi veloce!!!

Benvenute a tutte, che bello avere persone così piene di allegria e che si portano appresso anche le amicizie

grazie a te lory