Re:
tyzi86, 22/03/2012 16.10:
Ragazze...ho bisogno del vostro aiutooo...
Lunedì devo andare a donare il sangue..e tutte le volte che vado manca poco poco che svengo..infatti mi fanno bere per forza acqua e zucchero (bleahhhh!!).
Subito dopo di solito prendo almeno una brioche altrimenti non mi ripiglio...Come posso fare per non sgarrare!?!??!!?!? Uffi!!!
Confido nel vostro preziosissimo aiuto!!!
Mi sto ponendo anche io questo quesito, dovrei donare a inizio aprile...
Non ho mai avuto il problema svenimento o simili, ma mi hanno sempre detto che l'importante più che mangiare è bere tanto tanto per riprendersi... E che bisogna fare solo una colazione leggera prima!
Quello che lì per lì mi era venuto in mente era magari bere del latte, che è zuccheroso di per sè, o di fare in modo che fosse un giorno pv, almeno un minimo di zuccheri in corpo ci entrano... Dovessi mangiarmi un kg di pomodori
Comunque direi che la brioche è un po' eccessiva, se proprio devi sgarrare, mi associo all'idea frutta, o qualcosa di dolce ma non grasso