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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni. » Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni. » Le Dukanalchimiste » Benvenuto

gabrixx72

00giovedì 7 giugno 2012 14:01

Ciao a tutti.
Mi chiamo Gabriella e da circa un mese sto seguendo la dieta Dukan.
Ho diversi chili da perdere, almeno 20, ma già in passato sono dimagrita molto con una dieta iperproteica ... quindi so che funziona e sopratutto la possibilità di soddisfare il gusto con manicaretti e dolcini mi ha conquistata !!!!
Dopo 6 giorni di attacoo ora sono in crociera ... perdo peso regolarmente ma molto lentamente.
Ma non voglio farmi paranoie assurde, quindi mi impegno e vediamo come va ... e poi a casa ho una bilancia dell'anteguerra che non è propiamente affidabile ... si vede la diminuzione di peso solo quando è superiore al kilo e il peso che indica lo ritengo poco affidabile .... ma i jean ballano quindi sicuramente sono dimagrita !!!
A volte mi stupisco di me stessa per questo atteggiamento positivo, perchè in passato con altre diete così non è stato ... meglio così ... saranno le proteine [SM=g7278]

cristi°scanda

00giovedì 7 giugno 2012 14:09

Re:

gabrixx72, 07/06/2012 14.01:
Ciao a tutti.
Mi chiamo Gabriella e da circa un mese sto seguendo la dieta Dukan.
Ho diversi chili da perdere, almeno 20, ma già in passato sono dimagrita molto con una dieta iperproteica ... quindi so che funziona e sopratutto la possibilità di soddisfare il gusto con manicaretti e dolcini mi ha conquistata !!!!
Dopo 6 giorni di attacoo ora sono in crociera ... perdo peso regolarmente ma molto lentamente.
Ma non voglio farmi paranoie assurde, quindi mi impegno e vediamo come va ... e poi a casa ho una bilancia dell'anteguerra che non è propiamente affidabile ... si vede la diminuzione di peso solo quando è superiore al kilo e il peso che indica lo ritengo poco affidabile .... ma i jean ballano quindi sicuramente sono dimagrita !!!
A volte mi stupisco di me stessa per questo atteggiamento positivo, perchè in passato con altre diete così non è stato ... meglio così ... saranno le proteine

Ciao e benvenuta [SM=g11299]

Aggiorna il profilo...risulti un maschietto [SM=p7815]

Amorilli

00giovedì 7 giugno 2012 14:23

Benvenuta

gabrixx72

00giovedì 7 giugno 2012 14:32

Tks ... profilo aggiornato.
Devo ancora prenderci la mano [SM=g7278]

56tizi

00giovedì 7 giugno 2012 14:43

Benvenuta, avevi fatto la zona prima?

gabrixx72

00giovedì 7 giugno 2012 14:57

Ciao.
A dire il vero mi sa di averle fatte tutte le diete che sono state inventate ... comunque quella che aveva funzionato era una dieta a punti, dove ad ogni gruppo di alimenti era assegnato un punteggio e si potevano fare pasti che non superassero il 9 come totale ... quindi alla fine si mangiavano quasi esclusivamente proteine ...
A rigor di cronaca devo dire che in quel periodo facevo anche dei trattamenti in un centro estetico, ero moooolto più giovane ed andavo a ballare tutte le settimane ... però avevo perso più di 20 kili ... ero arrivata a pesare 57 kg che per me è veramente poco !!!!
Poi si sa come vanno le cose ... il matrimonio, i ritmi frenetici, le gravidanze (ho 3 bambini) e piano piano ho ripreso tutto ....
Ma stavolta mi sono ripormessa di tornare in forma prima dei quaranta ... e siccome non manca poi molto devo impeganrmi per forza !!!

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