Gio@Dukan
00domenica 27 maggio 2012 23:12
Ciao a tutti,
dopo un weekend trascorso al mare a fare surf oggi ho iniziato la crociera. Resistere alle tentazioni è stato difficilissimo. Anche perchè qui l'acqua è gelata e con il surf si consuma tantissimo...per non farmi mancare niente anche venticinque minuti di corsa sulla spiaggia....
In ogni caso ho resistito strenuamente e ho mangiato due fette di prosciutto cotto light, due scatolette di tonno e uno yogurt mentre alla cena BBQ ho mangiato una bistecchina.
Sono stato a dieta molte volte e mai ho rispettato il regime in questo modo. Direi che è già un risultato...
E oggi ho cominciato con la crociera e finalmente ho assaporato il sapore delle verdure che amo.
Incrociate le dita per me ;)