Michela(75)
00sabato 19 maggio 2012 08:11
Si può?
Carissime non so se posto questa discussione nella sezione giusta, qualora così non fosse vogliate scusarmi! Sto cercando delle alternative alla coca zero della quale sto abusando a vista d'occhio, secondo voi la sprite 0, quella senza zucchero, e' concessa?
Trudy40
00sabato 19 maggio 2012 08:44
Credo di sì, visto che lo è la coca zero.
EstyMxGirl
00sabato 19 maggio 2012 09:09
si io la bevo tranquillamente!
martadietadukan
00sabato 19 maggio 2012 10:06
Il coaching ufficiale della dieta dukan non autorizza l'uso ne' di Sprite 0 ne' di Fanta 0.
se ben ricordo perchè contengono fruttosio.
DukanQueen
00sabato 19 maggio 2012 13:25
Re:
martadietadukan, 19/05/2012 10.06:
Il coaching ufficiale della dieta dukan non autorizza l'uso ne' di Sprite 0 ne' di Fanta 0.
se ben ricordo perchè contengono fruttosio.
esattamente.
contengono fruttosio di arancia per la fanta e di limone per la sprite.
indi per cui, non è concesso :(
![[SM=g10342]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/42/2688920.gif)
Michela(75)
00sabato 19 maggio 2012 13:31
Negli ingredienti c'e' scritto: acqua anidride carbonica acidificante ac citrico aromi edulcoranti aspartame e acesulfame k correttore di acidità citrato trisidico.
Quale sarebbe il fruttosio?
Lachatte
00sabato 19 maggio 2012 14:41
Forse intendono una percentuale di frutta nel limone dell'acido citrico :D
Ahahahahah, scusate ma, in effetti non ne vedo traccia
Io l'avevo presa sinceramente e se mi fosse piaciuta l'avrei bevuta
Intendo la Sprite, perchè la Fanta una base di arancia penso ce l'abbia.
Mah!
Tisana di ginger e cannella Michela, ne vuoi? Almeno si va sul sicuro XD
Trudy40
00sabato 19 maggio 2012 15:08
Però scusa, cosa intendi dicendo che stai abusando a vista d'occhio della coca zero? Se si tratta di cambiare gusto posso capirti, ma in generale non è che le bevande dolcificate, con più o meno calorie, siano il massimo della salubrità, e tutte vanno consumate con moderazione. Altrimenti rischiamo di trovarci a bere verduzzo per paura di esagerare con il grignolino
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Newland@dukan
00sabato 19 maggio 2012 18:27
sinceramente anch'io mi "consolo" molto con la coca zero, magari alterna con té, acqua e magari gli sciroppi Zero della Fabbri
DukanQueen
00sabato 19 maggio 2012 22:54
io mi abbuffo di coca zero...
e anche di the zero ogni tanto :-\
ora sono ad acqua e latte perchè ho sbiancato i denti e giuro che mi sento nervosissima senza coca.
sono completamente drogata.
Per la sprite, effettivamente,non vedo fruttosio quindi.... :D :D :D
il sito di dukan dice cose strane ultimamente quindi prendo con le pinze i loro consigli
martadietadukan
00domenica 20 maggio 2012 00:53
Io molto tempo fa mi ero informata per la redbull sugar freee, e rispondendomi che non si poteva bere, mi hanno elencato una serie di bevande sostitutive...tra queste non comparivano fanta e sprite zero.
così ho chiesto se si potevano bere visto che mi sembrava una semplice dimenticanza e mi hanno risposto di no.
ma non bevendo mai bevande gasate, non ho chiesto oltre.
comunque lunedì se mi ricordo chiedo...
ma qualcuno ha i valori nutrizionali e gli ingredienti di entrambe?
Altrimenti me li vado a cercare lunedì.
rebulice
00domenica 20 maggio 2012 21:03
Ciao Marta
allora ecco i valori della sprite zero (ce l'ho ancora chiusa qui in casa... sono combattuta....)
Ingredienti: Acqua, anidride carbonica, acidificante acido citrico, aromi, edulcoranti aspartame e acesulfame K, correttore di acidità citrato trisodico.
Valori nutrizionali per 100ml:
Valore energetico 1Kcal
Proteine 0g
Carboidrati 0g di cui zuccheri 0g
grassi 0g di cui saturi 0g
fibre alimentari 0g
sodio 0g
ciao!
EstyMxGirl
00lunedì 21 maggio 2012 09:08
Quindi direi che si può bere!
martadietadukan
00lunedì 21 maggio 2012 13:35
Re:
rebulice, 20/05/2012 21.03:
Ciao Marta
allora ecco i valori della sprite zero (ce l'ho ancora chiusa qui in casa... sono combattuta....)
Ingredienti: Acqua, anidride carbonica, acidificante acido citrico, aromi, edulcoranti aspartame e acesulfame K, correttore di acidità citrato trisodico.
Valori nutrizionali per 100ml:
Valore energetico 1Kcal
Proteine 0g
Carboidrati 0g di cui zuccheri 0g
grassi 0g di cui saturi 0g
fibre alimentari 0g
sodio 0g
ciao!
Mi risponderanno in 3 giorni lavorativi.
Lachatte
00lunedì 21 maggio 2012 14:33
Re:
rebulice, 20/05/2012 21.03:
Ciao Marta
allora ecco i valori della sprite zero (ce l'ho ancora chiusa qui in casa... sono combattuta....)
Ingredienti: Acqua, anidride carbonica, acidificante acido citrico, aromi, edulcoranti aspartame e acesulfame K, correttore di acidità citrato trisodico.
Valori nutrizionali per 100ml:
Valore energetico 1Kcal
Proteine 0g
Carboidrati 0g di cui zuccheri 0g
grassi 0g di cui saturi 0g
fibre alimentari 0g
sodio 0g
ciao!
IN pratica aria fritta aromatizzata da lontano al limone
![[SM=g9361]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/61/5513629.gif)
martadietadukan
00mercoledì 23 maggio 2012 16:05
Eccomi.
Il coach ha risposto.
Per fortuna tornano anche sui loro passi :-D
"Buongiorno Marta, se sulla confezione c'è scritto che contiene meno di una caloria a bicchiere, può usarla. Il consumo in teoria è libero, ma le consiglio comunque di non esagerare nel bere le soda light. Buona giornata, Eleonora Servizio Coaching Dieta Dukan Italia."
Questa Eleonora sembra più furba di altri coach che danno riposte da sordi
Michela(75)
00mercoledì 23 maggio 2012 17:41
Meno male, me ne sono bevuta già una bottiglia!
Grazie mille!
rebulice
00mercoledì 23 maggio 2012 22:30
Re: Re:
Lachatte, 21/05/2012 14.33:
IN pratica aria fritta aromatizzata da lontano al limone
già!!
Dario.dukan
00giovedì 24 maggio 2012 07:25
più che furba penso che questa Eleonora legge il forum e forse ha deciso di darsi una letta anche al libro di Dukan visto che c'era... ma dopo che vi hanno detto che la sprite contiene fruttosio e non è consentita, davvero continuate a pagare per il coaching?
EstyMxGirl
00giovedì 24 maggio 2012 09:17
Re:
Dario.dukan, 24/05/2012 07.25:
più che furba penso che questa Eleonora legge il forum e forse ha deciso di darsi una letta anche al libro di Dukan visto che c'era... ma dopo che vi hanno detto che la sprite contiene fruttosio e non è consentita, davvero continuate a pagare per il coaching?
Io all'inizio volevo prenderlo poii ho desistito leggendo i pareri su internet!
Marta.S
00mercoledì 6 giugno 2012 11:33
Re:
martadietadukan, 19/05/2012 10.06:
Il coaching ufficiale della dieta dukan non autorizza l'uso ne' di Sprite 0 ne' di Fanta 0.
se ben ricordo perchè contengono fruttosio.
Una mia amica (che non è sul forum ) ha posto la domanda e le é stato risposto massimo 2 lattine al giorno.