ardesia73
00lunedì 28 maggio 2012 20:38
Ciao a tutte,
la mia fase d'attacco durerà 6 giorni,ho preso i consigli dal sito dukan,ovviamento ho comprato il libro.
devo perdere 16 kg,voglio mirare al max,ma starei bene anche a 70 kg
il mio peso attuale 81,sono al secondo gg di attacco,ma voglio pesarmi alla fine della fase,vorrei arrivare a 65,7
Spero di riuscire a perdere questi kg e sentirmi bene con me stessa al 100 x100
valeria(76)
00lunedì 28 maggio 2012 21:37
in bocca al lupo!
ardesia73
00martedì 29 maggio 2012 07:26
perchè non riesco a mettere il ticker peso,non si mette nella firma????
Flatline1963
00martedì 29 maggio 2012 07:31
Re:
ardesia73, 29/05/2012 07.26:
perchè non riesco a mettere il ticker peso,non si mette nella firma????
Sì. Nel profilo, non nella scheda.
elisabetta.2012
00martedì 29 maggio 2012 08:36
benvenuta e forza e coraggio
io oggi sono al secondo giorno
Marta.D
00martedì 29 maggio 2012 14:41
anche io secondo giorno oggi..e mi sento bene! questa mattina la bilancia diveca -1...non vedo l'ora sia domani mattina per vedere cosa dice la bilancina!! forza ragazzeeeee
Mile734
00martedì 29 maggio 2012 14:42
Benarrivata Ardesia, buona dieta!
Bellino il Ticker!
bm1_duk
00martedì 29 maggio 2012 14:46
buona dieta!
ardesia73
00mercoledì 30 maggio 2012 09:54
Ciao a tutte oggi è il mio 4 giorno di attacco...non volevo pesarmi ma l'ho fatto il mio peso stamattina è di 79,7 kg speriamo possa scendere ancora....
L'obiettivo della fase d'attacco per il sito dukan è di arrivare a kg 78,70 riuscirò a perdere un altro kg in 2 gg?????
wally7272
00mercoledì 30 maggio 2012 10:00
Re:
ardesia73, 30/05/2012 09.54:
Ciao a tutte oggi è il mio 4 giorno di attacco...non volevo pesarmi ma l'ho fatto il mio peso stamattina è di 79,7 kg speriamo possa scendere ancora....
L'obiettivo della fase d'attacco per il sito dukan è di arrivare a kg 78,70 riuscirò a perdere un altro kg in 2 gg?????
se non ci riesci nn essere spaventata. a volte si perde di + altre di meno. ma tu procedi e vedrai che verrai premiata
ardesia73
00mercoledì 30 maggio 2012 13:15
leggo i vostri risultati...ma siete tutte bravissime....complimentoni