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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

PESATA DEL 25 MARZO

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    Melonza
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    00 25/03/2012 11:13
    Stamattina ho un diavolo x capello!! Lo so che la mia tiroide rema contro, però tutto ciò un po' mi demoralizza. Son bloccata da settimane... Ok esser stagnante, ma addirittura prender peso!
    Vabbè, sposterò in avanti il righello [SM=g7364]

    Partenza 11 gennaio 2012 kg 101,7

    Pesata del 25 marzo 2012 kg 91,9 (+ 7 etti)

    Obbiettivo kg 75 per fine giugno 2012(manco per diretta intercessione della Madonna)

    [Modificato da Melonza 25/03/2012 11:13]
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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 25/03/2012 11:50
    Prima di tutto vorrei fare dei super complimenti alla nostra Maga... fare una dieta con la tiroide che rema contro ... non deve essere per nulla facile [SM=g9589]
    Quindi GRANDE MELONZA [SM=g11299]

    Ecco i miei dati di oggi
    Inizio dieta: 2 gennaio 2012
    Peso Giusto: 66,6
    Peso Sogno: 62 (questo non lo mollo)
    Peso Attuale 65,7
    Diminuzione settimanale 1 etto [SM=g8539]

    Da questa settimana ho deciso che inserisco nel mio righello... che lo cambio con minore ffrequenza... il peso minimo raggiunto.....
    Forse non è "corretto" ma così me lo vedo spesso e anche se non coicide con il peso attuale mi tira su il morale.... [SM=g8464]

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
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    floravega2803
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    00 25/03/2012 12:45
    Io vi scrivo domani che oggi causa sgarri di ieri e causa cacca c ho otto etti di piu!!


    Inizio Dukan: 10 gennaio
    Inizio Crociera: 16 gennaio
    Inizio Consolidamento: 1 giugno
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    Bubina86
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    00 25/03/2012 12:49
    Eccomi ci sono anche io! Questa settimana direi che sono andata benone sarà merito della zumba? Ho comprato il giochino dell'xbox per ballarla mi sa che si brucia tanto!!
    Settimana scorsa ero sui 90.3 e stamattina meraviglia sono 88.3! Persi due kg non posso crederci!!! Ieri all'oviesse mi sono provata un cappottino leggero taglia 48...mi entrava!!!! Mi veniva da piangere dalla gioia!
    Ecco il mio percorso:
    inizio dieta il 14/01/2012: 103.8 kg
    oggi 25/03/2012: 88.30 kg
    previsione dukan il 11/10/2012: 66.50kg
    peso sogno: 65.00
    E oggi a pranzo vado di frutta!!!! Mi sono comprata le fragole, l'ananas e il melone!! Non vedo l'ora e chissà se mi "sblocca" un pò al bagno ^^'''
    [Modificato da Bubina86 25/03/2012 12:50]


    INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
    PESO ATTUALE: 75.70
    GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
    MIO OBIETTIVO: 60.00
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    Samyp74
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    00 25/03/2012 13:54
    Io ieri prima di una serata molto alcolica avevo raggiunto il peso forma secondo Mr. D. 58,4. Ma non ho intenzione di passare interza fase, mi spaventa e vorrei arrivare a 55. Lunedì mi peso e deciderò, xo vOrrei inserire la frutta!




    Attacco 7 febb. 66,4 kg
    Crociera 10 febb. 64,9 kg
    3* fase 1 aprile 58,4 kg
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    Samyp74
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    00 25/03/2012 13:54
    Ragazze brave tutte e melonza ancora di +




    Attacco 7 febb. 66,4 kg
    Crociera 10 febb. 64,9 kg
    3* fase 1 aprile 58,4 kg
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    Mile734
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    00 25/03/2012 14:19
    Forza Melonza!! [SM=g11315]
    Ecco la mia pesata:


    Peso inizio 30 Gennaio : 70 Kg.
    Peso 18 Marzo : 62,5 Kg.
    Peso oggi 25 Marzo : 62,2 Kg.
    Peso giusto 12 Aprile : 60 Kg.

    Perdita settimanale : -300g. [SM=g7358]

    Non mi abbatto, perchè tutto sommato sono al secondo giorno di ciclo oggi! [SM=g11299] Ed oggi mi pappo il mio primo tentativo di tiramisù Dukan!! [SM=g8957]
    [Modificato da Mile734 25/03/2012 14:21]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    wally7272
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    00 25/03/2012 15:08
    Re:
    Melonza, 25/03/2012 11.13:
    Stamattina ho un diavolo x capello!! Lo so che la mia tiroide rema contro, però tutto ciò un po' mi demoralizza. Son bloccata da settimane... Ok esser stagnante, ma addirittura prender peso!
    Vabbè, sposterò in avanti il righello [SM=g7364]

    Partenza 11 gennaio 2012 kg 101,7

    Pesata del 25 marzo 2012 kg 91,9 (+ 7 etti)

    Obbiettivo kg 75 per fine giugno 2012(manco per diretta intercessione della Madonna)




    gioia mia oggi a umore di merda ti faccio compagnia.....quasi un chilo in + [SM=g10697] e inacazzamento da sindrome premestruale.....una iena inferocita in confronto è un micetto! [SM=g8521] mi sento brutta e grassissima...pietro mi dice che nn dovrei che sono bella e che sono migliorata tanto....ma oggi proprio nn ci riesco. razionalmente so che è colpa della sindrome prespaccamento....ma....mi sento MALISSIMOOOOOOOOOOOOOOOO [SM=g7364] MI VIENE DA PIANGERE PER OGNI MINKIATA! l'unica cosa che mi ha consolata siete voi e i vostri complimenti!....passeràààààààà [SM=g8618] [SM=g8618] [SM=g9433]
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    Melonza
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    00 25/03/2012 16:32
    Forza Wallyyyyyyyyyyy. Io mi son fatta una passeggiatona...non dico che m'è passata, xò ora l'umore è migliore. Ora mi stiro una montagnola di roba così sudo e smadonno un po'! Ti abbraccio forte forte!! [SM=g9433]
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    wally7272
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    00 25/03/2012 17:12
    Re:
    Melonza, 25/03/2012 16.32:
    Forza Wallyyyyyyyyyyy. Io mi son fatta una passeggiatona...non dico che m'è passata, xò ora l'umore è migliore. Ora mi stiro una montagnola di roba così sudo e smadonno un po'! Ti abbraccio forte forte!! [SM=g9433]



    mi sono data alla cucina e al primo soccorso alle mie orchidee che chiedevano pietà! [SM=g10641]
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    Lachatte
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    00 25/03/2012 18:41
    Coraggio Mela! Tanto tanto! Anche alla mia Wally! Forza, sono certa che la prossima settimana sarete voi a gioire immensamente! [SM=g11405] [SM=g11405]

    Allora:

    Peso inizio, 31 ottobre : kg 93,40
    Peso attuale, 25 marzo : kg 68,80
    Peso che intendo raggiungere : kg 60,50
    Peso previsto da Dukan per il 20 giugno : kg 63,50

    Perdita della settimana :- 1400 gr


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    56tizi
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    00 25/03/2012 19:53
    Dai Maghetta e Wally tenete duro che settimana prossima ci fragate

    tutte. La curva del grafico è molto ondulata altro che borsa.

    [SM=g10342]


    Inizio dieta kg. 79.9

    Attuale kg. 68

    Settimanale - 500 gr
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    Mile734
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    00 25/03/2012 20:31
    Re:
    Lachatte, 25/03/2012 18.41:
    Coraggio Mela! Tanto tanto! Anche alla mia Wally! Forza, sono certa che la prossima settimana sarete voi a gioire immensamente! [SM=g11405] [SM=g11405]

    Allora:

    Peso inizio, 31 ottobre : kg 93,40
    Peso attuale, 25 marzo : kg 68,80
    Peso che intendo raggiungere : kg 60,50
    Peso previsto da Dukan per il 20 giugno : kg 63,50

    Perdita della settimana :- 1400 gr



    Sotto il 70!!!!!! Grabdissimaaaaaa [SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 25/03/2012 21:27
    Re:
    Lachatte, 25/03/2012 18.41:
    Coraggio Mela! Tanto tanto! Anche alla mia Wally! Forza, sono certa che la prossima settimana sarete voi a gioire immensamente! [SM=g11405] [SM=g11405]

    Allora:

    Peso inizio, 31 ottobre : kg 93,40
    Peso attuale, 25 marzo : kg 68,80
    Peso che intendo raggiungere : kg 60,50
    Peso previsto da Dukan per il 20 giugno : kg 63,50

    Perdita della settimana :- 1400 gr



    Quoto Lachatte al 100% .....
    Attendiamo due urla di felicità........ [SM=g10641]
    Forza Bellisime

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 25/03/2012 21:32
    Re: Re:
    wally7272, 25/03/2012 15.08:



    gioia mia oggi a umore di merda ti faccio compagnia.....quasi un chilo in + [SM=g10697] e inacazzamento da sindrome premestruale.....una iena inferocita in confronto è un micetto! [SM=g8521] mi sento brutta e grassissima...pietro mi dice che nn dovrei che sono bella e che sono migliorata tanto....ma oggi proprio nn ci riesco. razionalmente so che è colpa della sindrome prespaccamento....ma....mi sento MALISSIMOOOOOOOOOOOOOOOO [SM=g7364] MI VIENE DA PIANGERE PER OGNI MINKIATA! l'unica cosa che mi ha consolata siete voi e i vostri complimenti!....passeràààààààà [SM=g8618] [SM=g8618] [SM=g9433]



    Io quoto e straquoto PIETRO!!!! [SM=g8464]
    Ma Le hai viste le Tue foto di ieri???????
    Brutta a chi?????? A Oronza vero??????? [SM=g9361] NON alla mia Wally

    Forza Tesoro... Sindrome premestruale .... Ve bene.... Ma Delirare noooooo [SM=g9628]
    Domani ... Finalmente parte il pacco [SM=g7574]
    Baciiiiiii

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
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    Melonza
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    00 25/03/2012 21:56
    Grazie a tutte!! Siete un enorme sostegno....meno male perchè pesooooooo [SM=g8648] Un [SM=g9433] globale stretto stretto!
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    Mile734
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    00 26/03/2012 09:19
    Re:
    Mile734, 25/03/2012 14.19:
    Forza Melonza!! [SM=g11315]
    Ecco la mia pesata:


    Peso inizio 30 Gennaio : 70 Kg.
    Peso 18 Marzo : 62,5 Kg.
    Peso oggi 25 Marzo : 62,2 Kg.
    Peso giusto 12 Aprile : 60 Kg.

    Perdita settimanale : -300g. [SM=g7358]

    Non mi abbatto, perchè tutto sommato sono al secondo giorno di ciclo oggi! [SM=g11299] Ed oggi mi pappo il mio primo tentativo di tiramisù Dukan!! [SM=g8957]



    Non so cosa sia successo alla mia bilancia ieri....oppure oggi......
    Ma oggi sono di nuovo sopra ai 62.5...... Quindi tecnicamente nessun passo avanti come decantavo ieri..........mmmmmmmmmmm.......
    [SM=g7364]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Amorilli
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    00 26/03/2012 09:45
    Io non mi peso mai durante il sabato o la domenica ma ogni venerdì



    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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    elisill
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    00 26/03/2012 09:57
    ragazze quando la bilancia oltre a non schiodarsi comincia pure a risalire è dura!!!

    fa parte purtroppo della nostra meravigliosa dieta e a parte lo scoraggiamento momentaneo via!!! bisogna tirare avanti dritto anzi, crederci ancora di più..

    brave tutte, a chi è sceso e a chi no ma che tanto recupererà settimana prossima :O)

    io qs giro passo, ieri mi sono presa non un pasto della festa ma una giornata della festa...con conseguenze drammatiche di vomito e dissenteria...è impossibile riuscire a mangiare come prima (e meno male!!) nonostante il repentino svuotamento preferisco pesarmi gioved' dopo il mio giorno pp

    ps: scusate mela,wally e mile che siete ferme...ma una standig ovation a sonia??? 1.4!!!! grandiosa complimenti...

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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    Mile734
    Post: 2.472
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    00 26/03/2012 10:11
    Re:
    elisill, 26/03/2012 09.57:

    ps: scusate mela,wally e mile che siete ferme...ma una standig ovation a sonia??? 1.4!!!! grandiosa complimenti...


    Super ola alla Sonia hai ragione!!!! [SM=g7344]
    [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299]

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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