sarasaretta76, 18/04/2012 10.23:ieri sera ho trovato una ricetta su questo sito www.isidarap.com/la-dieta-protal-del-dott-dukan/solo-per-la... e modificata,in quanto il tofu a crudo non riesco proprio a mangiarlo Ingredienti: Un panetto di Tofu circa 180 gr 1 cucchiaio d’acqua aroma al limone 25 gocce di Tic Mettere tutti gli ingredieti in una ciotolina e frullarli fino ad ottenere una spuma bella soda (non liquida) spalmare il composto ottenuto su carta da forno e metterlo nel micro per 10 minuti alla massima potenza e voltandolo sull'altro lato, altri 10 minuti potenza media + grill ho ottenuto una schiacciata sfiziosa croccante e dolce ..
elisill, 18/04/2012 10.51:Aggiungendo 40 gr di maizena viene più corposa e assomiglia alle chiacchiere di carnevale (specie se con qualche goccia di aroma ruhm)